Mempunyai kulit yang putih, halus dan mulus selalu menjadi dambaan setiap wanita. Tetapi karena berbagai sebab, seringkali muncul yang namanya bintik hitam di kulit kita. Bintik hitam atau flek hitam ini bisa muncul di mana saja, baik di wajah, tangan, punggung, bokong bahkan di kaki. Penyebab timbulnya bintik hitam ini adalah :
- Akibat penyakit kulit seperti cacar, sehingga meninggalkan bekas.
- Alergi terhadap gigitan nyamuk.
- Kurangnya menjaga kebersihan kulit sehingga kotoran menyatu dengan keringat dan menimbulkan noda hitam.
- Bekas luka lama yang menghitam.
- Alergi terhadap makanan.
- Terkena terik sinar matahari.
(baca juga : masker untuk kulit kering dan flek hitam – cara menghilangkan flek hitam akibat KB suntik)
Munculnya bintik hitam di kaki seringkali kurang mendapat perhatian lebih ketimbang bintik hitam di wajah. Karena wajah selalu dilihat orang sedangkan kaki berada di bagian bawah tubuh sehingga kurang diperhatikan. Apalagi saat memakai celana atau rok panjang, maka bagian kaki akan tertutup. Tetapi bila memakai celana atau rok pendek, bintik hitam di kaki ini akan tampak jelas terlihat dan tentu saja dapat merusak penampilan tubuh kita.
Kalau Anda punya masalah dengan bintik hitam di kaki, sebenarnya untuk menghilangkannya tidak berbeda dengan cara menghilangkan bintik hitam di wajah atau cara memutihkan kulit. Hanya saja caranya lebih fokus ke bagian kulit kaki saja.
Ada beberapa bahan alami yang bisa membantu menghilangkan atau memudarkan bintik hitam di kaki, yaitu :
1. Menggunakan scrub garam
Selama ini kita mengenal garam sebagai bumbu masakan. Tetapi garam juga dapat kita manfaatkan untuk dijadikan perawatan scrub alami. Garam cukup ampuh untuk membersihkan kulit kita sekaligus cara alami menghilangkan bintik hitam di kaki, sebab garam mengandung yodium yang tinggi. Cara perawatannya cukup mudah :
- Siapkan garam secukupnya.
- Campurkan garam dengan beberapa sendok minyak zaitun dan madu.
- Semua bahan diaduk rata hingga tercampur.
- Setelah semuanya tercampur, oleskan pada kaki terutama kulit kaki yang berbintik hitam.
- Lakukan pemijatan selama beberapa menit agar meresap
- Biarkan scrub menempel di permukaan kulit selama 20 menit.
- Setelah itu bersihkan scrub dengan membilasnya dengan air dingin hingga bersih.
2. Menggunakan scrub gula dan jeruk nipis.
Penggunaan scrub gula yang dicampur dengan jeruk nipis dipercaya dapat menghilangkan bintik hitam dan membersihkan kulit. Selain itu scrub ini juga dapat membuat warna kulit kita menjadi lebih cerah. Caranya :
- Siapkan 2-3 buah jeruk nipis dan peras airnya.
- Tambahkan dengan gula dan aduk hingga rata.
- Gunakan larutan tadi dengan mengoleskannya ke bagian kaki yang berbintik hitam.
- Diamkan selama 15 menit.
- Lakukan perawatan ini secara rutin seminggu sekali hingga warna kulit normal kembali.
(baca juga manfaat jeruk nipis lainnya : manfaat jeruk nipis untuk rambut)
3. Menggunakan scrub gula dan minyak zaitun.
Selain menggunakan scrub gula dan jeruk nipis, campuran gula dengan minyak zaitun juga berkhasiat untuk menghilangkan bintik hitam di kaki, membuat kaki halus dan tampak lebih cerah. Cara perawatannya juga mudah :
- Siapkan beberapa sendok gula dan minyak zaitun.
- Campur kedua bahan tersebut hingga rata.
- Oleskan pada bagian kulit kaki yang bermasalah.
- Lakukan seminggu sekali untuk mendapat hasil yang maksimal.
4. Menggunakan scrub kopi.
Kalau Anda suka minum kopi, cobalah untuk memanfaatkan ampas kopi yang tersisa sebagai scrub alami untuk menghilankan bintik hitam di kaki. Selain itu kopi ternyata sangat berguna untuk menghaluskan kulit serta untuk menjaga kelembaban alami kulit juga. Tetapi kopi yang dipakai adalah kopi asli bukan yang dikemas dalam sachet dengan campuran gula, susu ataupun krim. Cara menggunakannya adalah :
- Campurkan ampas kopi dengan minyak zaitun dan madu secukupnya.
- Kemudian aduk hingga rata.
- Gosokkan ampas kopi tersebut ke kulit kaki sambil dipijat perlahan selama beberapa menit.
- Diamkan scrub kopi selama 15-20 menit hingga meresap ke dalam kulit.
- Setelah itu bilas sisa scrub dengan air dingin.
5. Minyak zaitun.
Kandungan nutrisi di dalam minyak zaitun baik untuk menyembuhkan penyakit kulit dan menjaga kecantikan kulit. Bahkan bekas luka yang telah lama menghitam di kulit dapat disembuhkan oleh minyak zaitun ini. Cara menggunakan minyak zaitun ini adalah :
- Olekan minyak zaitun ke kulit kaki yang bermasalah.
- Biarkan semalaman.
- Keesokkan paginya bilas dengan air biasa.
- Lakukan setiap hari hingga kulit hitam memudar dan hilang.
6. Minyak mustard.
Minyak mustard mengandung vitamin A, B dan E, yang berguna untuk menghilangkan bintik hitam dan menjaga kesehatan kulit kaki. Selain itu minyak nabati yang satu ini juga memiliki sifat anti bakteri dan memiliki khasiat yang tidak kalah dengan minyak zaitun yang biasanya digunakan untuk mempercantik kulit. Cara penggunaannya :
- Ambil minyak mustard secukupnya.
- Oleskan minyak mustard ke kulit kaki sambil dipijat lembut
- Diamkan selama 10 menit.
- Bersihkan dengan air dingin.
- Lakukan seminggu sekali atau dua kali.
7. Beras kencur.
Selama ini kita tahu bahwa beras kencur dikenal sebagai bahan pembuatan jamu dan berkhasiat bagi kesehatan tubuh. Tetapi beras kencur ternyata juga memilikim khasiat untuk menghilangkan bintik hitam pada kaki. Cara memanfaatkannya adalah :
- Rendam beras secukupnya selama 5-10 menit.
- Tumbuk beras dengan setengah ons kencur hingga halus.
- Setelah halus oleskan pada bagian kaki yang terdapat bintik hitam.
(baca juga : manfaat masker beras kencur)
8. Madu
Madu memang dikenal memiliki manfaat yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh dan juga kecantikan kulit, termasuk juga kulit kaki. Selain bermanfaat untuk mengatasi bintik hitam di kaki, madu juga ampuh menghilangkan bekas luka dengan cepat. Caranya yaitu :
- Oleskan madu murni pada lokasi kulit kaki yang berbintik hitam atau ada bekas lukanya.
- Diamkan beberapa menit hingga mengering agar kandungan nutrisi madu meresap ke dalam kulit.
- Setelah itu bilas dengan air hingga bersih.
(baca juga manfaat madu lainnya : manfaat madu untuk rambut bayi)
9. Lidah buaya.
Lidah buaya tidak hanya bermanfaat untuk perawatan rambut, tapi juga bisa untuk menjaga kesehatan kulit tubuh. Caranya :
- Ambil lidah buaya secukupnya.
- Parut lidah buaya sampai halus.
- Campur hasil parutan lidah buaya dengan minyak zaitun.
- Balurkan secara merata ke kulit kaki.
- Diamkan selama 5 menit.
- Kemudian bersihkan dengan air.
(baca juga : manfaat lidah buaya untuk kecantikan – manfaat lidah buaya untuk kulit)
10. Kulit pepaya.
Bila makan pepaya, sekali-kali jangan dibuang kulitnya. Karena kulit buah pepaya dapat membantu menghilangkan bintik hitam di kaki. Caranya pun sangat mudah :
- Tempelkan kulit pepaya di area kulit kaki yang bernoda.
- Tunggu beberapa menit.
- Lalu bilas dengan menggunakan air bersih.
11. Daun pare.
Pare yang biasa dimakan ini memang memiliki rasa pahit. Tetapi pare memiliki banyak khasiat untuk kesehatan dan kecantikan juga. Tetapi untuk menyamarkan bintik hitam di kaki yang bisa dimanfaatkan adalah daun parenya. Cara memakainya :
- Haluskan daun pare
- Campur dengan sedikit air hangat.
- Ambil air hasil perasannya.
- Tambahkan dengan beberapa sendok tepung beras hingga memberntuk krim.
- Oleskan krim ini pada kulit kaki yang menghitam.
- Biarkan hingga kering.
- Lalu bilas dengan air hingga bersih.
12. Lemon
Cara menghilangkan bintik hitam berikutnya adalah dengan menggunakan lemon. Lemon berkhasiat dapat menyamarkan bintik hitam pada kulit. Caranya :
- Peras jeruk lemon secukupnya.
- Oleskan air perasan lemon ini ke kulit kaki yang berbintik hitam.
- Biarkan mongering dahulu.
- Lalu bilas dengan menggunakan air hangat.
- Lakukan rutin tiga kali sehari hingga kulit bisa kembali bersih.
(baca juga : manfaat jeruk lemon untuk wajah)
13. Teh.
Teh yang digunakan untuk perawatan kulit kaki yang berbintik hitam ini adalah bekas seduhan teh yang telah dibuat semalaman. Caranya adalah :
- Gosokkan teh pada kulit kaki yang berbintik hitam.
- Diamkan selama 10 menit.
- Bilas dengan air bersih sisa teh tersebut.
- Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, lakukan tiga kali dalam seminggu.
(baca juga manfaat teh lainnya : manfaat air teh hijau untuk rambut)
14. Mentimun.
Perawatan kulit dengan menggunakan mentimun sudah banyak dilakukan banyak orang. Selain dapat membuat kulit terasa segar karena adanya efek dingin dari mentimun, salah satu jenis sayuran ini juga dapat menghilangkan bintik hitam di kaki. Caranya juga mudah :
- Haluskan mentimun secukupnya.
- Oleskan mentimun yang telah halus itu ke kulit kaki.
- Diamkan selama semalaman.
- Bersihkan bekas baluran mentimun itu pada keesokkan paginya.
(baca juga manfaat mentimun lainnya : manfaat timun untuk rambut – manfaat timun untuk mata dan wajah)
15. Minyak kelopak mawar.
Bunga mawar dikenal sangat baik untuk menjaga kecantikan kulit. Minyak kelopak mawar juga dapat menghilangkan bintik hitam di kulit kaki. Caranya :
- Oleskan biji mawar pada kulit kaki.
- Lakukan pemijatan lembut.
- Lakukan rutin sampai bintik hitam di kaki memudar dan menghilang.
16. Cuka apel.
Cuka apel yang biasa dipakai untuk menambah rasa pada makanan ini, juga dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Begitu pula untuk kecantikan kulit, cuka apel bisa dipakai untuk cara menghilangkan bintik hitam di kaki. Caranya :
- Campur cuka apel dengan sedikit air.
- Celupkan kapas ke dalam air cuka apel itu.
- Aplikasikan ke kulit kaki.
- Diamkan selama beberapa saat.
- Lalu bilas dengan air hingga bersih.
(baca juga manfaat cuka apel lainnya : manfaat cuka apel untuk rambut)
Anda dapat memilih salah satu bahan alami di atas untuk menghilangkan bintik hitam di kulit kaki Anda. Bahan-bahan ini terbilang cukup terjangkau dan sering digunakan dalam kehidupan sehari-hari. Dan karena berasal dari bahan yang alami, maka efek sampingnya pun bisa dibilang jarang terjadi. Namun lakukanlah secara rutin agar Anda mendapatkan hasil yang maksimal yaitu kulit kaki yang bersih dari bintik hitam, terlihat mulus, bersih dan cerah. Karena perawatan dengan bahan yang alami biasanya membutuhkan waktu yang sedikit lebih lama.