5 Penyebab Kulit Mengelupas di Punggung dan Cara Mengatasinya

Pernahkah kulit punggung Anda mengelupas? Penyebab kulit mengelupas di punggung bisa dikarenakan kerusakan kulit epidermis. Kerusakan tersebut akan menjadi penyebab kulit kering, serta bersisik. Kondisi kulit seperti itu akan membuat kulit punggung menjadi kasar, muncul kemerahan kemudian membuat kulit punggung mengelupas. Kulit punggung mengelupas menandakan adanya peradangan yang terjadi pada kulit. Berikut ini adalah beberapa faktor yang bisa menyebabkan kulit punggung mengelupas:

1. Kondisi lingkungan yang tidak ideal

Keadaan kulit punggung yang kusam dan kering dapat menyebabkan kulit punggung mengelupas. Kondisi tersebut dapat terjadi karena terlalu lama berada di kondisi lingkungan yang kering, misalnya terlalu lama di ruangan ber AC. Kondisi tersebut bisa membuat kelembaban alami pada kulit hilang, sehingga kulit menjadi kering dan mengelupas.

2. Kurang mengkonsumsi makanan sehat

Nutrisi kulit tidak hanya berasal dari produk perawatan untuk kulit saja. Makanan yang dikonsumsi juga akan mempengaruhi kondisi kulit. Kulit mengelupas bisa disebabkan karena kurangnya asupan nutrisi seperti vitamin, air atau kolagen. Nutrisi-nutrisi tersebut dapat digunakan sebagai cara mengatasi kulit kusam secara alami dan membuat kulit menjadi lembab, sehat dan terjaga keelastisannya. Selain itu penting untuk mengkonsumsi air putih 8 gelas per hari, agar kulit tidak mengalami dehidrasi dan terjaga kelembabannya.

3. Kurangnya perawatan untuk kulit punggung

Untuk mendapatkan kulit yang sehat perlu dilakukan perawatan kulit secara rutin, tepat dan telaten sebagai cara merawat kulit tubuh secara alami. Penyebab kulit mengelupas di punggung bisa dikarenakan perawatan kulit yang tidak rutin dan tidak tepat. Perawatan kulit seperti scrubbing atau mandi terlalu sering, serta pemakaian sabun dengan kandungan antiseptik akan membuat kulit kehilangan kelembabannya, sehingga dapat membuat kulit menjadi kering dan mengelupas.

4. Memiliki permasalahan pada kulit

Kulit kering dan kasar bisa dikarenakan karena Anda memiliki permasalahan kulit seperti eksim maupun iritasi. Iritasi bisa disebabkan karena keringat, kain pakaian bahkan detergen yang digunakan untuk mencuci pakaian. Biasanya akan muncul tanda-tanda iritasi seperti bintik merah, gatal pada kulit dan kulit menjadi kering serta bersisik. Hal ini bisa membuat kulit kehilangan fungsi atau kelembabannya dan akan mengalami pengelupasan.

5. Efek samping penggunaan obat

Penggunaan obat dengan bahan tertentu juga dapat memberikan efek samping seperti kulit yang mengelupas, misalnya obat gatal. Penggunaan bedak gatal juga bisa menyebabkan kulit menjadi kering. Penggunaan obat yang kurang cocok juga bisa membuat kulit punggung terasa gatal, kemerahan dan mengelupas.

Untuk mencegah penyebab kulit mengelupas di punggung terjadi, Anda bisa mengatasinya dengan melakukan beberapa hal berikut ini:

• Menggunakan pelembab atau lotion secara rutin untuk menjaga kelembaban kulit dan cara mengatasi kulit kering dan bersisik, terutama pada kondisi lingkungan yang kering atau dingin.
• Menggunakan sabun mandi yang memiliki pH netral, serta jangan terlalu sering berendam atau mandi karena bisa membuat kulit kering.
• Menggunakan pakaian berbahan katun atau serat alami lain. Hindari penggunaan pakaian berbahan serat sintetis maupun wol karena bisa membuat iritasi.
• Mengkonsumsi buah-buahan, sayuran dan ikan yang kaya akan vitamin dan kolagen, serta rutin minum air putih 8 gelas per hari adalah cara mengatasi kulit mengelupas.
• Jika kulit punggung yang mengelupas terus berlanjut, periksakan ke dokter kulit agar mendapat penanganan yang tepat.

Demikian informasi mengenai penyebab dan cara mengatasi kulit punggung yang mengelupas. Semoga bermanfaat.