Untuk mendapatkan perut langsing, anda tidak perlu lagi mengkonsumsi obat pelangsing, sebab anda bisa mengecilkan perut buncit dengan lemon. Manfaat lemon untuk kecantikan efektif, selain manfaat lemon untuk kulit dan manfaat jeruk lemon untuk wajah, lemon juga bisa membantu anda mengecilkan perut. Ingin tahu seperti apa cara mengecilka perut dengan lemon? Simak di bawah ini.
Berikut ini beberapa cara mengecilkan perut dengan lemon.
1. Lemon dan Air
Cara pertama yang bisa anda lakukan untuk mengecilkan perut dengan menggunakan lemon yaitu lemon yang dikombinasikan dengan air putih. Lemon dan air putih dapat membantu anda mengurangi lemak perut. Caranya sangat mudah, anda tinggal menyiapkan buah lemon sebanyak setengah. Lalu peras airnya ke dalam gelas. Anda bisa menggunakan air es ataupun air hangat sesuai dengan selera. Cara ini terbilang mudah dan efektif, hanya saja hal yang harus anda perhatikan yaitu jangan diminum dipagi hari saat perut dalam keadaan kosong. Sebab akan menyebabkan peradangan pada lambung.
2. Lemon dan Madu
Manfaat madu untuk kecantikan dan kesehatan memang sudah tidak bisa kita ragukan lagi. Madu juga mengandung gizi yang cukup tinggi, serta tidak akan menyebabkan terjadinya penumpukan gula. Karena seperti itu madu dianggap sebagai bahan alami yang efektif untuk mengurangi lemak pada perut. Sedangkan untuk lemon, selain dapat membangkar lemak juga akan membantu anda merasa kenyang lebih lama. Lemon yang dikombinasikan dengan madu sangat efektif sebagai cara mengecilkan perut atau ramuan untuk menurunkan berat badan. Untuk mengetahui cara mengecilkan perut dengan lemon dan madu anda bisa simak di bawah ini.
- Pertama kali, silahkan siapkan terlebih dahulu bahan-bahan yang anda butuhkan. Beberapa bahan yang dibutuhkan di antaranya yaitu air lemon sebanyak 1 sendok teh, air hangat sebanyak 300 ml dan madu murni sebanyak 2 sendok teh.
- Setelah itu, silahkan tuangkan air ke dalam gelas kemudian tambahkan madu dan lemon. Aduk sampai merata.
- Kemudian anda bisa meminum air ini sebanyak 2 kali dalam sehari.
3. Kulit Lemon
Selain air lemon yang efektif untuk menurunkan berat badan, kulit lemon juga bisa anda manfaatkan untuk membantu mengurangi lemak pada perut. Sebab kulit lemon mengandung pektin. Pektin yang terkandung dalam kulit lemon bisa mengurangi penyerapan gula di dalam tubuh sehingga berat badan anda akan menjadi stabil.
- Untuk caranya sangat mudah, anda tinggal memasukan kulit lemon sebanyak 10 , serta air sebanyak 200 ml dalam panci. Kemudian rebus hingga mendidih. Jika sudah mendidih, tunggu beberapa saat hingga dingin. Lalu saring ke dalam gelas dan anda bisa meminumnya.
- Jika anda sudah meminumnya, anda bisa memakan apel untuk mengurangi rasa pahit.
4. Lemon dan Garam
Selain dijadikan sebagai bumbu masakan, garam juga nyatanya memiliki banyak kegunaan yang lainnya, termasuk khasiat garam untuk wajah. Garam bisa anda kombinasikan dengan lemon untuk melancarkan pencernaan, serta ekresi lemak.
- Caranya yaitu peras lemon sebanyak setengah ke dalam gelas yang sudah diisi air hangat sebanyak 250 ml.
- Setelah itu anda bisa menambahkan sejumput garam. Kemudian anda bisa meminumnya. Untuk hasil yang maksimal anda bisa minum sebanyak 2 kali dalam sehari.
5. Lemon dan Jahe
Kombinasi antara lemon dan jahe juga efektif untuk mengecilkan perut dan cara menghilangkan lemak diperut secara alami. Simak di bawah ini caranya.
- Peras 1/2 buah lemon dan campurkan dengan air sebanyak 150 ml. Lalu aduk sampai merata.
- Kemudian masukan jahe yang sudah diparut. Aduk kembali sampai merata.
Demikian cara mengecilkan perut dengan lemon yang ampuh dan cepat. Selamat mencoba.