Cucumis Sativus L atau dikenal dengan nama mentimun, timun, juga biasa disebut sebagai ketimun mempunyai kandungan air yang tinggi di dalam buahnya. Tubuh kita memerlukan asupan vitamin dan gizi yang memadai agar bisa bekerja dengan baik. Satu buah mentimun sudah cukup untuk memenuhi kebutuhan harian tubuh akan vitamin. Beberapa vitamin yang terkandung dalam mentimun adalah Tiamin (vitamin […]
Category: Vitamin dan Nutrisi
Categories
16 Manfaat Pepaya Untuk Kulit
Pepaya merupakan buah yang tumbuh di daerah tropis berwarna orange kemerahan segar. Buah ini sangat disukai orang karena banyak alasan. Salah satunya karena pepaya mengandung vitamin A, C, E dan K yang kaya dan memiliki manfaat anti oksidan. Selain itu pepaya juga mengandung magnesium, potasium, niasin, karoten, protein, fiber dan enzim yang disebut papain yang […]
Seringkali pada saat kita mencuci beras sebelum dimasak, kita membuang air beras yang kita gunakan untuk mencuci beras tersebut. Kita membuang air beras tersebut karena menurut kita air beras tersebut adalah termasuk limbah, selain kotor juga tidak mempunyai manfaat sama sekali. Namun tahukah Anda bahwa pemikiran kita yang seperti itu merupakan pemikiran yang terkadang bisa […]
Categories
5 Manfaat Ginseng untuk Kecantikan
Di dunia ini banyak sekali tumbuhan yang dikenal mempunyai banyak manfaat bagi kecantikan. Salah satu tumbuhan yang mempunyai banyak manfaat bagi kecantikan adalah ginseng. Sebelum kita membicarakan mengenai manfaat ginseng bagi kecantikan, kita akan mengenal terlebih dahulu tentang apa itu ginseng. Ginseng mempunyai nama latin Panax,yaitu sejenis tumbuhan obat yang termasuk dalam suku Araliaceae. Ginseng ini banyak tumbuh […]
Jeruk sitrun yang lebih dikenal dengan nama jerul lemon adalah buah yang sudah banyak dipakai dalam dunia masak memasak. Buah ini bisa tumbuh dengan baik di daerah yang memiliki iklim kering dan musim dingin yang suhunya masih hangat. Jeruk lemon ini merupakan jenis jeruk yang harganya sedikit tinggi, maka dari itu tidak banyak orang yang […]
Categories
9 Manfaat Odol Untuk Kecantikan
Pasta gigi secara umum pasti dikenal sebagai salah satu bahan yang digunakan untuk membersihkan dan menyehatkan gigi dan mulut. Apalagi di zaman yang semakin canggih dan modern ini, di mana sudah banyak sekali variasi pasta gigi dengan berbagai kandungannya yang dirancang untuk menyehatkan gigi dan mulut, serta menyegarkan mulut Anda. Tetapi tahukah Anda bahwa sebenarnya […]
Bagaimana ritual perawatan rambut Anda sehari – hari? Apakah Anda termasuk pengguna produk rambut modern? Terkadang, hasil perawatan rambut dengan menggunakan produk rambut mutakhir yang berbahan kimia sulit diprediksikan. Bisa saja hasil perawatan itu sesuai dengan yang diinginkan, atau malah membuat rambut semakin bermasalah karena kandungan kimianya. Mungkin sesekali ada baiknya mencoba perawatan rambut dengan […]
Madu yang dihasilkan oleh lebah menawarkan banyak manfaat kesehatan, baik itu untuk kesehatan organ dalam tubuh, kesehatan rambut, hingga kesehatan kulit tubuh dan wajah. Madu yang murni dan organik jauh lebih berkhasiat dan sudah dipercaya sebagai pengobatan dan perawatan alami sejak ratusan tahun lalu. Tanpa efek samping berbahaya, setiap orang dapat menggunakannya secara aman dan […]
Minyak kelapa sudah sejak dulu dikenal sebagai bahan alami yang biasa dimanfaatkan untuk merawat serta menjaga kesehatan rambut oleh para putri raja pada zaman kerajaan. Minyak ini mengandung kandungan yang baik sehingga sangat ampuh ketika dijadikan ramuan alami merawat rambut. Ada sejumlah manfaat minyak kelapa untuk rambut yang bisa Anda peroleh seperti di bawah ini. […]
Anda pasti sudah tidak asing lagi dengan kacang kedelai. Kacang kedelai yang merupakan salah satu sumber protein nabati ini memang banyak dikonsumsi sehari-hari. Produk olahan dari kacang kedelai seperti tempe, tahu, kecap, yoghurt dan susu ini memang banyak diminati khususnya oleh orang Indonesia. Bahkan susu kedelai dikenal sebagai minuman yang menyegarkan dan menyehatkan juga. Sehingga […]