Coklat merupakan primadona bagi sebagian besar kaum hawa. Rasanya yang manis sangat cocok untuk mewakili gambaran tentang sisi feminim kaum hawa. Makanan yang berwarna coklat ini selalu menjadi cemilan favorit bagi banyak kalangan. Ya, sebab peminat coklat itu sendiri tidak terbatas pada kaum hawa saja. Akan tetapi anak kecil laki-laki atau perempuan hingga orang dewasa bahkan lansia pun banyak yang menyukai si manis ini. Rasanya yang manis dianggap mampu menenangkan atau merilekskan pikiran dan badan.
Apa sih Coklat itu? Coklat itu sendiri merupakan sebutan bagi hasil olahan makanan atau minuman yang berbahan dasar dari biji kakao. Sejarah menyebutkan, jika olahan ini dikonsumsi pertama kali oleh penduduk Mesoamerika yang pada saat itu menjadikan coklat sebagai minuman. Pada masa Mesoamerika kuno saat itu coklat dianggap sebagai olahan yang hanya dapat dikonsumsi oleh kalangan para bangsawan. Coklat yang dikenal sebagai bahan olahan makanan dan minuman juga bisa anda gunakan untuk perawatan kulit, sebab ada banyak manfaat coklat untuk kulit yang tentunya akan sangat membantu dalam menjaga kesehatan kulit anda.
Pada umumnya, selain dijadikan cemilan, coklat juga dijadikan sebagai hadiah atau bingkisan untuk moment-moment tertentu. Dengan bentuk serta rasa yang unik serta khas ini, seringkali coklat dijadikan sebagai ungkapan rasa simpati, perhatian hingga ungkapan terimakasih, bahkan sering dijumpai banyak kalangan yang menjadikan coklat sebagai simbolis dalam pernyataan cinta. Waah, banyak sekali manfaat dari coklat ini ya, bahkan anda juga bisa mendapat manfaat coklat untuk kulit jika anda bisa mengolahnya dengan baik.
Meskipun kini coklat menjadi incaran banyak orang dan tidak terbatas pada kalangan bangsawan saja, tidak sedikit kaum hawa yang justru menjadikan coklat sebagai momok dalam hidup mereka. Sebab kandungan lemak yang cukup tinggi dari coklat ini memang dapat membuat badan anda sedikit lebih melar. Meskipun mitos tersebut tidak sepenuhnya benar, sebab semuanya kembali pada jumlah porsi yang anda konsumsi. Jika anda mengkonsumsinya dalam porsi seimbang lalu mengimbanginya dengan asupan makanan yang bergizi lainnya, tentu berat badan anda akan tetap terjaga dengan baik.
Lalu apa saja sih manfaat coklat untuk kulit ? Tak hanya lezat ternyata coklat memiliki beberapa manfaat untuk kulit. Selain menarik untuk para kaum hawa, cara yang digunakan juga tergolong mudah untuk diterapkan. Â Dengan treatment sederhana di rumah ini Anda tidak perlu mengeluarkan banyak biaya untuk melakukan perawatan di salon. Simak penjelasan di bawah ini ya agar anda mengetahui apa saja manfaat coklat untuk kulit.
- Tampak lebih awet muda
Manfaat coklat untuk kulit yang pertama adalah coklat membantu anda agar terlihat lebih muda. Sebagai seorang wanita tentu anda mengidamkan kulit yang sehat dan halus tanpa ada garis halus yang terlihat di kulit wajah anda. Nah, coklat bisa anda jadikan solusi tepat untuk anda.Kandungan flavonoid yang ada dalam coklat dapat meningkatkan elastisitas kulit, yang mana hal itu mampu menjadi pencegah penuaan dini. Anda dapat melelehkan coklat dalam susu kemudian oleskan pada kulit dan berikan sedikit pijatan lembut. Untuk hasil yang bagus, anda dapat melakukannya 2 hingga 3 kali dalam seminggu. - Cegah paparan sinar UV
Manfaat coklat untuk kulit berikutnya adalah coklat dapat melindungi kulit dari sinar UV. Kandungan antioksidan yang dimiliki coklat mampu melindungi kulit dari paparan sinar UV serta serangan radikal bebas yang dapat merusak kesehatan kulit.Treatment yang bisa anda lakukan adalah cukup dengan melelehkan coklat untuk kemudian oleskan pada kulit anda. Diamkan beberapa saat, jika dirasa sudah meresap ke dalam pori-pori kulit dan sudah kering, bilaslah hingga bersih. - Scrub dari coklat
Manfaat coklat untuk kulit selanjutnya antara lain anda dapat membuat scrub yang terbuat dari coklat. Selama ini mungkin anda hanya menggunakan pembersih wajah untuk membersihkan wajah anda. Padahal anda bisa membuat scrub dengan cara yang mudah dan bahannya pun sangat mudah didapat. Ya, anda dapat membuat scrub dari coklat.Caranya sangat sederhana; lelehkan bubuk coklat secukupnya, lalu campurkan dengan susu, anda juga bisa menambahkan yoghurt. Jika sudah tercampur rata, oleskan scrub dari coklat tersebut pada wajah serta bagian leher anda. Diamkan selama kurang lebih 15 menit, kemudian bilas hingga bersih. Scrub dari coklat ini dapat membantu meregenerasi sel-sel kulit mati serta membuat kulit tampak lebih cerah. (Baca juga : tips agar kulit menjadi putih secara alami ) - Membersihkan wajah
Selama ini mungkin anda hanya menggunakan pembersih wajah untuk membersihkan wajah anda. Padahal anda bisa membuat scrub dengan cara yang mudah dan bahannya pun sangat mudah didapat. Ya, anda dapat membuat scrub dari cokelat.
Caranya sangat sederhana; lelehkan bubuk cokelat secukupnya, lalu campurkan dengan susu, anda juga bisa menambahkan yoghurt. Jika sudah tercampur rata, oleskan scrub dari cokelat tersebut pada wajah serta bagian leher anda. Diamkan selama kurang lebih 15 menit, kemudian bilas hingga bersih.
Scrub dari cokelat ini dapat membantu meregenerasi sel-sel kulit mati serta membuat kulit tampak lebih cerah. - Menutrisi Kulit
Ternyata tidak hanya mempercantik, kandungan alami dalam coklat mampu menutrisi kulit dengan sangat baik. Karena inilah di berbagai tempat banyak yang menggunakan coklat sebagai masker.
Cukup dengan mencampurkan coklat dengan susu dan madu murni masker coklat siap digunakan. Untuk hasil yang maksimal, gunakan secara rutin 2 kali dalam seminggu. - Mencerahkan Kulit
Tidak hanya mempercantik dan mendetoksifikasi racun, coklat juga mempunyai kemampuan mencerahkan kulit. Melakukan pijat kulit dengan campuran kafein dan cokelat ternyata mampu mengatasi wajah yang kusam dan berminyak.
Bahaya Dibalik Lezatnya Coklat
Banyaknya manfaat coklat untuk kulit menjadikan coklat digandrungi oleh seluruh lapisan masyarakat, terutama oleh kaum hawa yang selalu ingin tampil cantik dan menarik dengan kulit sehat. Namun tidak dapat dipungkiri jika selain ada banyak manfaat coklat untuk kulit, coklat juga memiliki efek samping jika anda mengkonsumsi coklat tersebut baik dalam olahan makanan atau minuman.
Disebutkan dalam jurnal Lancet bahwa kini telah banyak produsen coklat menyalahgunakan coklat tersebut. Para produsen saat ini dianggap telah menghilangkan rasa pahit yang dihasilkan oleh kandungan flavanols pada coklat. Dari kesengajaan para produsen tersebut akhirnya menghasilkan coklat yang bersedar di pasaran cenderung didominasi oleh gula dan lemak. Sedangkan sudah diketahui apabila dua zat ini merupakan musuh besar bagi pembuluh darah dan jantung. Manfaat coklat untuk kulit yang cukup menarik simpati berbagai kalangan ini seakan menutup efek samping negatif dari coklat itu sendiri.
Padahal anda dapat meminimalisir efek samping tersebut apabila anda mengetahui bagaimana cara mengolah coklat menjadi makanan atau minuman yang sehat. Terlebih apabila anda termasuk chocolate addict yang mana tentunya anda terbiasa mengkonsumsi coklat dalam porsi yang banyak. Lalu bagaimana mengambil manfaat coklat untuk kulit dalam porsi banyak namun tetap aman? Olah sendiri dirumah.
Cara Mengolah coklat sendiri
Mengolah biji kakao menjadi coklat bisa anda lakukan di rumah, itu artinya anda pun akan tahu betul apakah coklat yang anda konsumsi itu sehat atau tidak. Apabila anda ingin membuat coklat dari biji kakao, anda dapat memulainya dari :
- memesan biji kakao pada petani kakao, kemudian jika anda sudah mempunyai biji kakao tersebut, pangganglah biji kakao menggunakan pemanggang roti selama 5 sampai 30 menit.
- Kemudian buanglah kulit luar biji kakao. Setelah bagian dalam sudah terpisah dari kulit luar, anda dapat menggiling biji kakao menggunakan blender, apabila anda tidak terlalu menyukai rasa pahit dari coklat, anda dapat menambahkan gula dan susu untuk meminimalisir rasa pahitnya.
- Proses terakhir dari pembuatan coklat ini adalah pemanasan, anda dapat memasukannya pada microwave dengan durasi waktu secukupnya. Meskipun terbilang rumit dan memakan waktu lebih banyak, namun hal ini sangat dianjurkan bagi anda yang ingin tetap menjaga pola hidup sehat dengan tetap mengkonsumsi coklat kesukaan anda.
Demikian ulasan tentang coklat, manfaat coklat untuk kulit, dan efek samping dari mengkonsumsi coklat hingga pada cara mengolah biji kakao menjadi olahan yang menyehatkan.