13 Jenis Olahraga untuk Awet Muda dan Bugar

Seiring dengan pertambahan usia, tidak dapat dipungkiri bahwa kondisi tubuh manusia pun akan menunjukkan efek dari proses penuaan tersebut. Dari mulai kulit wajah dan tubuh yang tidak lagi semulus dulu karena mulai menampakkan kerut merut halus, perubahan bentuk tubuh dan berat badan hingga uban di rambut dan otot serta sendi tubuh yang mulai terasa kaku […]

14 Cara Membesarkan Betis Kecil Secara Alami Paling Ampuh

Jika sebagian orang yang memiliki betis besar sangat ingin menemukan cara alami mengecilkan betis, bahkan ada juga yang ingin tahu cara cepat mengecilkan paha maka sebaliknya orang yang memiliki betis terlalu kurus atau kecil juga ingin punya betis yang kencang dan berisi. Biasanya, kaum pria yang menginginkan betis besar karena tidak ingin kakinya terlihat terlalu […]

15 Cara Cepat Mengecilkan Paha Yang Besar

Memiliki paha besar adalah suatu hal yang sangat menyebalkan bagi wanita. Padahal, memiliki kaki yang indah adalah keinginan semua wanita. Kaki atau paha yang besar agak menyusahkan, selain karena membuat tubuh jadi tidak tampak proporsional, mencari celana panjang yang ukurannya pas juga terkadang sulit. Begitu juga kalau memakai rok, rasa tidak nyaman akibat gesekan selalu mengganggu. […]

16 Cara Mengencangkan Perut Kendur dan Gelambir

Tubuh yang langsing dan kencang adalah salah satu cara menjaga penampilan diri wanita yang dianggap paling utama. Tidak semua wanita bisa memiliki tubuh impian ini. Banyak wanita selalu merasa bahwa penampilan diri dan tubuh mereka tidak sempurna, apalagi jika memiliki kulit yang tidak kencang. Salah satu hal yang paling dirasa mengganggu penampilan tubuh adalah keadaan […]