Pandan merupakan tanaman yang banyak tumbuh di Indonesia. Bagian yang paling banyak dimanfaatkan dari tanaman ini yaitu daunnya. Daunnya banyak dimanfaatkan sebagai bahan tambahan untuk memasak agar masakan lebih sedap sehingga menambah nafsu makan. Tanaman yang memiliki nama latin Pandanus amaryllifolius ini bukan hanya dimanfaatkan untuk makanan saja, melainkan juga berguna untuk kesehatan dan kecantikan. Untuk kesehatan, tanaman ini berfungsi untuk menyembuhkan sakit kepala dan artritis, mengurangi nyeri, menurunkan demam, dan mempercepat penyembuhan pasca melahirkan.
Daun pandan telah banyak dimanfaatkan dalam menjaga penampilan. Daun pandan merupakan salah satu cara diantara banyak cara menjaga penampilan diri wanita agar tampak menarik. Daun pandan secara efektif mampu digunakan untuk mengatasi ketombe dan kerontokan rambut. Anda hanya cukup memblender daun pandan dan mengaplikasikannya pada rambut sebelum keramas untuk mendapatkan rambut yang bebas ketombe dan rontok.
(Baca juga : Cara Menghilangkan Ketombe).
Daun pandan bukan saja mengandung bahan pewangi yang telah banyak dimanfaatkan untuk memasak. Daun pandan juga mengandung beberapa nutrisi penting yang bermanfaat seperti saponin, polifenol, tanin, pigmen, dan alkaloid. Salah satu tanaman yang juga memiliki kandungan tannin yaitu teh hijau. (Baca juga :Â manfaat teh hijau untuk rambut).
Daun pandan sangat bermanfaat untuk mengatasi permasalahan kulit berminyak, seperti jerawat, komedo, dan flek hitam. Daun pandan digunakan sebagai salah satu cara mengatasi muka berminyak. Berikut ini beberapa resep penggunaan daun pandan untuk permasalahan kulit tersebut :
(Baca juga : Manfaat Seledri untuk Kulit Berminyak).
1. Daun pandan untuk mengatasi jerawat
Jerawat merupakan masalah yang banyak dialami oleh remaja. Tapi banyak juga orang dewasa yang mengalami jerawat pada masa-masa tertentu, misalnya ketika menjelang menstruasi, stres, atau makan makanan yang memicu jerawat. Perawatan tradisional memang memakan waktu lebih lama dibandingkan perawatan medis seperti mikrodermabrasi. Namun jika anda tekun, anda pun dapat mengurangi jerawat dengan masker ini. (Baca juga : Manfaat Timun untuk Wajah).
Bahan : daun pandan, 1/2 sdt madu, pisang, 1/4 minyak zaitun (Extra Virgin Oil Oil), dan 1/2 jeruk nipis. (Baca juga : Manfaat Pisang untuk Rambut).
Cara pembuatan : Peras daun pandan sampai dengan menghasilkan 1/2 sdt air perasannya. Haluskan pisang sampai menjadi bubur. Peras jeruk nipis. Campurkan air perasan daun pandan dengan madu murni. Aduk sampai kedua bahan tercampur rata. Tambahkan bubur pisang dengan air perasan jeruk nipis. Diamkan selama kurang lebih 5 menit, lalu masukan minyak zaitun (EVOO) ke dalam campuran yang telah dibuat.
Cara penggunaan : Anda dapat menggunakan campuran air perasan daun pandan di atas sebagai masker untuk mengatasi jerawat. Anda dapat menggunakan masker ini pada bagian mata dan leher. Hasil terbaik akan anda dapat jika menggunakan masker ini secara rutin 2 kali seminggu.
Masker ini selain efektif untuk mengatasi jerawat juga ampuh untuk mengatasi flek hitam yang diakibatkan oleh bekas jerawat. Penggunaan masker ini akan membuat wajah anda bebas jerawat dan juga noda-noda bekas jerawat akan memudar. (Baca juga : Cara Menghilangkan Flek Hitam Akibat KB Suntik dan Masker untuk Kulit Kering dan Flek Hitam).
2. Daun pandan untuk mengatasi komedo yang membandel
Permasalahan kulit berminyak lainnya yaitu komedo. Komedo baik yang berupa white heads maupun black heads yang biasanya ada di daerah hidung dan dagu tentu saja sangat mengganggu penampilan anda. Dengan menggunakan bahan alami yang berasal dari daun pandan berikut, anda dapat menghemat uang untuk pergi facial ke salon.
(Baca juga : Cara Menghilangkan Komedo secara Alami).
Bahan : daun pandan, jeruk nipis, dan madu.
Jeruk nipis dapat pula diganti dengan jeruk lemon. Manfaat jeruk lemon untuk wajah ialah dapat digunakan untuk mengatasi kulit yang bermintak, berjerawat, dan kusam.
Cara pembuatan : Peras daun pandan sampai anda mendapatkan air perasannya. Campur air perasan daun pandan ini dengan air perasan jeruk nipis dan madu. Aduk semua bahan sampai merata.
Cara penggunaan : Aplikasikan bahan yang telah dibuat pada bagian yang memiliki banyak komedo, misalnya daerah hidung dan dagu. Biarkan campuran itu selama kurang lebih 15 menit. Bersihkan dengan menggunakan air. (Baca juga : Manfaat Tomat untuk Wajah).
3. Menenangkan dan mengurangi stres
Manfaat daun pandan bukan hanya untuk pemakaian luar semata. Apa yang kita makan akan terpancar keluar dan mempengaruhi kecantikan kita. Jika diminum, daun pandan akan mampu memberikan efek menenangkan dan mengurangi stres. Seperti yang kita tahu, stres merupakan salah satu faktor yang mempengaruhi penuaan dini. Penuaan dini tentu saja akan mengurangi kecantikan wajah. Berikut resep minuman yang memanfaatkan efek daun pandan untuk menenangkan dan mengurangi stres :
Bahan : 4 daun pandan yang diikat menjadi satu, 5 butir kapulaga, 1 ruas jahe, dan 2 sdm gula aren.
Cara pembuatan : Panaskan 3 gelas air hingga mendidih. Setelah mendidih masukan daun pandan yang telah diikat, kapulaga, dan jahe. Panaskan pada suhu medium selama kurang lebih 10 menit. Masukan gula aren sesuai dengan selera anda.
4. Manfaat relaksasi atau penenang
Untuk pembuatan teh dengan daun pandan ini, anda dapat juga menggunakan campuran daun pandan dengan daun sereh. Sereh memiliki efek penenang yang bagus. Selain itu, sereh juga memiliki kemampuan detoksifikasi dan antioksidan yang berguna untuk kecantikan.
Bahan : Daun pandan dan daun sereh. Anda dapat juga menambahkan jahe sebagai penambah aroma. Pemanis seperti gula, gula aren, vanila, atau madu dapat juga ditambahkan untuk menambah rasa.
Cara pembuatan : Didihkan air. Masukan daun pandan dan dauh sereh. Panaskan pada suhu medium. Tunggu beberapa saat. Hidangkan dalam cangkir. Anda dapat menambahkan jahe maupun pemanis seperti gula, gula aren, vanila, atau madu sesuai dengan selera.
Daun pandan untuk pembuatan teh ini sebaiknya diikat agar mudah untuk dibuang saat teh telah masak. Teh daun pandan ini dapat disimpan dalam lemari es dan tahan sampai dengan sekitar 7 hari. Selain perawatan dari dalam, anda juga dapat berolah raga untuk mengurangi stres. Tidak disangka bukan, tanaman yang kebanyakan dimanfaatkan untuk wewangian makanan ini ternyata juga memiliki manfaat yang baik untuk kulit wajah serta memiliki efek menenangkan.