Setiap helai rambut memiliki tiga lapisan, terdiri dari lapisan serat paling dalam yang dinamakan medula, lapisan tengah bernama cortex yang mengelilingi medula dan lapisan terluar yang disebut kutikula yang melindungi rambut dari kerusakan. Ketika kutikula mengalami kerusakan, rambut menjadi kering dan kehilangan kilauannya. Tanda – tanda kerusakan rambut lain berupa tekstur yang kasar, rambut bercabang, mudah patah, kulit kepala gatal dan tidak elastis. Rambut rusak juga mudah kusut dan sulit diatur serta ditata. Rambut bisa menjadi rusak karena banyak penyebabnya.
Beberapa penyebab rambut rusak yang umum adalah keramas berlebihan dengan sampo atau sabun berbahan kimia dan mengandung alkohol. Selain itu juga ekspos terhadap cuaca dingin dan kering, penggunaan alat penata rambut yang menggunakan panas seperti blow dryer, penataan yang berlebihan, ekspos terhadap sinat UV, berenang di air berklorin, penggunaan bahan kimia pada perawatan rambut, kurangnya kelembaban rambut, dan lain sebagainya. Kondisi medis tertentu, anorexia, malnutrisi dan fsktor keturunan juga bisa menjadi faktor penyebab rambut rusak.
Merawat Rambut Rusak Secara Alami
Telah umum diketahui bahwa perawatan rambut secara tradisional berarti merupakan perawatan yang mengandung bahan alami, sebab pada zaman dulu tentunya orang – orang tidak memiliki sumber bahan lain selain yang berasal dari alam.
1. Minyak Zaitun
Minyak zaitun sangat baik untuk rambut yang rusak karena mengandung asam lemak, antioksidan serta vitamin E. Minyak zaitun dapat mengunci kelembaban pada kutikula rambut. Cara memanjangkan rambut dengan minyak zaitun dan cara meluruskan rambut dengan minyak zaitun adalah:
- Gunakan minyak zaitun hangat pada kulit kepala dan helaian rambut.
- Pijat perlahan selama beberapa menit dan tutup rambut dengan handuk hangat.
- Diamkan selama setengah jam atau semalaman.
- Cuci dan bilas rambut setelahnya.
- Lakukan sekali dalam seminggu untuk perawatan ini.
2. Alpukat
Manfaat alpukat untuk rambut rontok juga bisa digunakan sebagai cara melembutkan rambut kering dan rusak. Alpukat kaya akan vitamin, lemak, protein, asam lemak esensial dan minyak alami.
- Campur daging buah alpukat dari setengah atau satu buah alpukat dengan 1-2 sendok teh minyak zaitun dalam blender sampai mendapatkan tekstur yang cair dan lembut.
- Oleskan pada kulit kepala dan rambut, biarkan selama satu jam dan bilas sampai bersih.
- Lakukan perawatan ini minimal sekali dalam seminggu.
3. Telur
Manfaat telur untuk rambut dapat menyediakan nutrisi yang hilang dari rambut rusak. Kuning telur mengandung protein, mineral dan asam lemak esensial yang dapat menutrisi helaian rambut dan memberikan kilau alami. Enzim dalam putih telur dapat membantu membersihkan rambut dan kulit kepala.
- Kocok satu butir telur sampai berbusa
- Oleskan pada kulit kepala dan pijat perlahan dengan gerakan melingkar
- Lakukan selama beberapa menit dan tutupi rambut.
- Biarkan selama 20 menit dan bilas dengan air dingin dan keramas seperti biasa.
4. Lidah Buaya
Lidah buaya dapat melembutkan helaian rambut dan memperbaiki rambut rusak berkat kandungan enzim, asam amino dan vitamin C dan E. Cara mempertebal rambut dengan lidah buaya dan cara menggunakan lidah buaya untuk pertumbuhan rambut adalah:
- Campur empat sendok makan lidah buaya, dua sendok makan minyak kelapa dan tiga sendok makan yogurt tawar.
- Aduk rata dan oleskan pada rambut.
- Biarkan selama 30 menit, bilas dengan air dan sampo.
5. Minyak Kelapa
Manfaat minyak kelapa untuk rambut adalah berasal dari nutrisi yang bagus untuk rambut Anda karena dapat menembus dalam ke helai rambut dan mencegah kutikula menjadi rusak. Pijat kulit kepala setiap hari atau paling tidak 3 kali dalam seminggu selama 5 menit dengan minyak kelapa hangat. Biarkan semalaman dan cuci rambut keesokan harinya dengan sampo ringan.
6. Pisang
Manfaat pisang untuk rambut adalah salah satu perawatan rambut rusak secara tradisional yang dapat memperbaiki kondisi rambut berkat kandungan potasium tinggi, vitamin, minyak alami untuk melembutkan rambut dan memperbaiki elastisitasnya. Cara membuat masker pisang untuk rambut yaitu dengan menghancurkan satu buah pisang matang dan oleskan pada rambut secara menyeluruh. Biarkan selama satu jam lalu bilas dengan air hangat. Lakukan perawatan ini sekali setiap satu atau dua minggu.
7. Kembang Waru
Perawatan rambut rusak secara tradisional ini merupakan ramuan Ayurveda yang bagus untuk mendorong pertumbuhan rambut dan memperbaiki kerusakan rambut. Kembang waru mengunci kelembaban kutikula rambut dan membantu menambahkan kulauan pada rambut rusak dan kering.
- Panaskan 8-10 kembang waru dalam satu cangkir minyak kelapa.
- Saring, biarkan dingin dan gunakan pada rambut.
- Pijat perlahan selama beberapa menit dan biarkan selama 30 menit sebelum dicuci.
- Ulangi perawatan ini 1-2 kali seminggu.
8. Teh Hitam
Teh hitam kaya akan polifenol dan vitamin C serta E yang dapat menambahkan kilauan dan kelembutan pada rambut rusak, juga melindungi rambut dari sinar UV.
- Rebus satu cangkir air dan tambahkan satu kantung teh hitam ke dalamnya.
- Tutup dan biarkan meresap selama 10 menit.
- Tambahkan 1-2 tetes minyak esensial jasmine dan biarkan dingin.
- Gunakan sebagai bilasan terakhir sehabis keramas.
- Biarkan selama 10-15 menit lalu bilas dengan air.
- Lakukan sebanyak 1-2 kali dalam seminggu.
9. Madu
Madu sangat baik untuk menutrisi rambut rusak dengan mengunci kelembaban pada helaian rambut agar lembut dan sehat.
- Campur seperempat madu murni dengan air secukupnya untuk mencairkan.
- Oleskan pada rambut yang lembab dan biarkan selama 30 menit.
- Bilas dengan air hangat dan lakukan dua kali seminggu untuk hasil yang efektif.
- Perlu diketahui bahwa penggunaan madu yang terlalu sering bisa membuat warna rambut menjadi terang.
10. Cuka Putih
Cuka putih membantu mengembalikan tingkat keasaman kulit kepala, mendorong pertumbuhan rambut dan menyehatkan rambut.
- Campur satu cangkir cuka putih dan tiga cangkir air.
- Gunakan untuk membilas rambut setelah menggunakan kondisioner.
- Biarkan selama lima menit dan bilas dengan air hangat.
- Keringkan rambut dan lakukan perawatan ini sekali seminggu selama beberapa minggu.
11. Henna
Henna yang dicampur air dapat membuat rambut rusak menjadi berkilau dan sehat, sebab henna dapat mengikat keratin dengan menembus helaian rambut. Henna sangat berguna dalam memperkuat kutikula dan menebalkan rambut sehingga tidak mudah patah. Ada cara membuat henna bubuk dari daun pacar dan cara membuat henna alami di rumah yang juga bisa Anda coba.
12. Indian Gooseberry
Indian gooseberry atau amla telah digunakan secara ekstensif dalam perawatan rambut ala India. Salah satu dari banyak kegunaannya adalah sebagai perawatan rambut rusak secara tradisional dan untuk cara mengatasi rambut kering. Buah ini dapat diambil sarinya untuk diaplikasikan pada rambut.
13. Daun Jambu
Daun jambu sangat bermanfaat untuk meningkatkan kilauan rambut dan mengurangi gatal pada kulit kepala, juga sebagai cara menyuburkan rambut dengan cepat. Rebus daun dan batang pohon jambu secukupnya dan biarkan hingga dingin. Gosokkan di kulit kepala akan memperbaiki kilau rambut Anda.
14. Alpukat dan Pisang
Ramuan untuk rambut yang terbuat dari dua macam buah yang populer seperti pisang dan alpukat dapat dibuat dengan cara berikut:
- Ambil masing – masing pisang dan alpukat secukupnya
- Hancurkan keduanya dan campur sampai rata
- Gunakan pada rambut Anda dan biarkan selama satu jam
- Bilas dengan air dan ulangi perawatan satu atau dua kali seminggu sampai mendapatkan hasilnya.
15. Mango Butter dan Daun Pepaya
Mango butter digunakan dalam beberapa merk sunblock untuk wajah berminyak dan sebagai cara melembabkan kulit wajah. Kombinasi kedua bahan ini merupakan salah satu ramuan yang efektif untuk rambut rusak. Perawatan rambut rusak secara tradisional dengan mango butter dan ekstrak daun pepaya yaitu:
- Campur beberapa tetes ekstrak daun pepaya dengan setengah cangkir mango butter
- Hangatkan dan pijat kulit kepala dengan ramuan tersebut.
- Gunakan shower cap untuk menutup kepala selama satu jam.
- Keramas dan cuci rambut seperti biasa.
- Lakukan perawatan ini sekali seminggu hingga mendapatkan hasilnya.
16. Minyak Jahe
Minyak jahe bagus untuk merevitalisasi rambut rusak secara alami, karena dapat memperbaiki tekstur rambut dan juga menghilangkan ketombe dan mengatasi rambut rontok, juga ada manfaat jahe untuk rambut botak. Alasan utama yang membuat minyak jahe sangat baik untuk rambut adalah karena mengandung senyawa yang dapat memperkuat folikel rambut dan memperbaiki sirkulasi darah di kulit kepala. Cara menggunakan minyak jahe sama dengan penggunaan minyak lainnya untuk rambut.
17. Mayones
Beberapa orang mungkin merasa jijik untuk melumuri rambutnya dengan mayones, akan tetapi hal ini masuk akal. Sebabnya karena mayones mengandung telur, cuka dan minyak zaitun sehingga dapat menjadi cara membuat rambut halus alami dan cara mengatasi rambut kusut. Cara paling mudah untuk menggunakan mayones untuk rambut adalah dengan mengoleskannya pada kulit kepala dan membiarkannya agar meresap selama 30 menit, lalu dibilas sampai bersih.
18. Minyak Argan dan Minyak Jojoba
Untuk cara perawatan rambut rusak secara tradisional, Anda bisa menggunakan kombinasi minyak argan dan minyak jojoba. Minyak argan mengandung banyak vitamin, asam lemak esensial, antioksidan serta protein yang dapat membantu melembutkan dan menguatkan rambut dan melindungi rambut, juga manfaat argan oil untuk rambut sebagai cara merawat rambut bercabang. Minyak jojoba mengandung vitamin A, B1, B2, D dan E yang dapat menutrisi dan melembabkan rambut.
- Campur minyak argan dan minyak jojoba dalam jumlah yang cukup, sesuaikan dengan panjang rambut Anda.
- Pijat kulit kepala dengan minyak dalam gerakan melingkar
- Biarkan selama 1-3 jam atau semalaman
- Bilas rambut dengan air dan sampo
- Lakukan perawatan ini lebih dari sekali seminggu dan lakukan setiap minggu sampai Anda mendapatkan hasil yang positif.
19. Minyak Amla dan Minyak Serai
Minyak amla bisa membantu mencegah rambut yang mudah patah dan rontok berkat kandungan vitamin C, protein, mineral dan asam lemaknya. Minyak serai dapat membantu menguatkan rambut dan juga menambahkan kilau pada rambut rusak.
- Campur setengah cangkir minyak amla dengan tiga tetes minyak serai
- Hangatkan dan gunakan untuk memijat rambut dan kulit kepala
- Biarkan selama 30 menit, lalu cuci dengan air.
- Ikuti proses ini setidaknya sekali dalam seminggu hingga rambut membaik.
20. Minyak Macadamia dan Minyak Delima
Untuk perawatan rambut rusak secara tradisional, Anda bisa menggunakan campuran minyak macadamia dan minyak delima.
- Tuangkan setengah cangkir minyak macadamia ke dalam mangkuk dan tambahkan 10 tetes minyak delima.
- Hangatkan dan gunakan pada rambut ketika sudah agak dingin.
- Tutup rambut Anda dan biarkan selama dua jam.
- Bilas dengan air dan lakukan perawatan ini dua kali dalam seminggu hingga mendapatkan hasil positif.
Beberapa cara perawatan rambut rusak secara tradisional ini bisa Anda pertimbangkan untuk dicoba di rumah kapan saja di waktu senggang Anda. Bahan – bahannya sangat mudah ditemukan dan sebagian besar bahkan mungkin saja selalu tersedia di dapur Anda. Akan tetapi jika kondisi rambut Anda lumayan parah rusaknya dan sulit diobati dengan ramuan tradisional biasa, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui bagaimana cara mengatasi rambut yang rusak tersebut.