Rambut rontok menjadi salah satu masalah yang dihadapi oleh kebanyakan orang pada masa sekarang ini, dan menjadi salah satu masalah yang cukup mengganggu serta menyita pikiran sebab kerontokan rambut dapat mengarah kepada kebotakan. Seiring dengan pertambahan usia, kerontokan rambut memang akan sulit dihindari, namun tentu saja tidak ada orang yang ingin mengalami kerontokan parah pada satu waktu yang akan menjadi penyebab jumlah rambut di kepala kita menurun dengan cepat. Normalnya rambut memang akan rontok sebanyak 50-100 helai perhari, dan seharusnya tidak melebihi jumlah tersebut.
Masalah rambut rontok dapat terjadi pada pria dan wanita, dan faktor terbesarnya adalah masalah genetika. Namun beberapa faktor lain dapat menjadi penyebab rambut rontok, antara lain adanya penyakit tertentu, konsumsi obat – obatan, perubahan hormon tubuh, kekurangan gizi dan masih banyak lagi. Seringkali, masalah kerontokan rambut ini akan menjadi perhatian utama orang yang mengalaminya karena pada sebagian besar waktu, rambut yang rontok merupakan salah satu tanda adanya masalah pada tubuh kita.
Merawat Rambut Rontok Parah
Untuk merawat rambut rontok yang sehari – harinya banyak terpapar bahan kimia, tidak ada yang lebih baik selain dengan menggunakan bahan alami. Bahan – bahan alami yang minim pengawet pada kandungannya akan mudah memulihkan kondisi rambut yang sedang mengalami kerontokan, sementara beristirahat dari bahan kimia.
1. Santan
Manfaat santan untuk rambut berasal dari kandungan vitamin EÂ dan lemak yang dapat membantu melembabkan rambut, juga Anda dapat melakukan cara menebalkan rambut dengan santan dan cara meluruskan rambut dengan santan.
- Oleskan santan pada kulit kepala menggunakan sisir yang biasa digunakan untuk mengecat rambut.
- Tutup kepala dengan handuk dan biarkan selama 20 menit.
- Pindahkan tutup kepala dan cuci rambut dengan air dingin.
- Keramas dengan sampo sebagai penutup dan lakukan proses ini sekali seminggu.
2. Lidah Buaya
Manfaat lidah buaya untuk memanjangkan rambut dan cara mempertebal rambut dengan lidah buaya dapat membantu mengatasi masalah rambut yang baru mengalami kerontokan parah. Cara perawatan rambut rontok parah dengan menggunakan lidah buaya yaitu:
- Potong satu batang lidah buaya, bersihkan dan ambil gel yang ada didalamnya.
- Oleskan gel pada rambut Anda, cuci rambut sebelumnya seperti biasa.
- Pijatkan gel tersebut pada kulit kepala dalam gerakan memutar
- Biarkan selama 15 menit dan bilas dengan air dingin.
- Ulangi proses ini tiga kali seminggu pada pagi hari setelah mandi dan keramas.
Perlu diperhatikan bahwa getah yang berwarna kuning pada tanaman lidah buaya dapat menimbulkan efek samping lidah buaya untuk rambut berupa iritasi kulit kepala jika Anda kebetulan menderita intoleransi pada latex. Anda dapat merebus tanaman ini agar mengkonversi racun pada getah menjadi salicylic acid alami yang tidak akan berbahaya untuk kulit sebelum mengeluarkan gel tersebut.
3. Neem
Neem dapat menjadi cara alami mengatasi rambut rontok dan juga cara mengatasi rambut rontok pada pria. Neem mengandung zat anti bakteri yang baik dan dapat membantu Anda menyingkirkan ketombe, juga menstimulasi peredaran darah pada kulit kepala, dengan begitu menutrisi akar rambut, dan juga menjadi cara alami menghilangkan kutu rambut serta telurnya.
- Siapkan 10-12 lembar daun neem kering dan air.
- Rebus daun neem dalam air sampai jumlah airnya berkurang menjadi setengah jumlah semula.
- Tunggu sampai ramuan menjadi dingin dan cuci rambut dengan ramuan ini.
- Anda dapat menggunakan ramuan ini sebagai bilasan terakhir setelah keramas satu kali seminggu.
Menggunakan neem untuk rambut dapat menyebabkan mata terasa terbakar, jadi berhati – hatilah ketika membilas agar tidak sampai mengenai mata.
4. Amla
Amla atau Indian Gooseberry kaya akan vitamin C yang dapat membantu pembentukan kolagen dalam tubuh yang baik untuk cara menebalkan rambut secara alami. Perawatan rambut rontok parah menggunakan amla dapat membantu penyerapan zat besi dan membuat rambut Anda kuat dan sehat.
- Siapkan 4-5 buah amla dan satu cawan minyak kelapa.
- Rebus amla kering dalam minyak kelapa sampai minyaknya menjadi hitam.
- Tunggu sampai agak dingin dan pijat kulit kepala dengan minyak ini.
- Biarkan selama 20 menit dan keramas seperti biasa.
5. Yoghurt
Yoghurt dapat bertindak sebagai kondisioner alami untuk rambut dan juga sebagai cara meluruskan rambut secara alami. Mengandung vitamin B5 dan protein yang membantu pertumbuhan rambut, serta probiotik untuk pertumbuhan rambut.
- Siapkan dua sendok makan yogurt, satu sendok makan madu dan satu buah lemon, peras airnya.
- Campur semua bahan dan aduk merata sampai menjadi pasta.
- Gunakan sikat untuk cat rambut dan aplikasikan pada seluruh rambut dan kulit kepala.
- Biarkan selama 30 menit dan bilas dengan air dingin.
- Anda bisa melakukan ini sebanyak satu kali seminggu, namun jika Anda mempunyai rambut yang kering maka sebaiknya lakukan perawatan ini dua kali seminggu.
6. Fenugreek
Biji fenugreek meningkatkan pertumbuhan rambut dan juga membantu menyusun kembali folikel rambut, juga dapat menjadi cara menghilangkan ketombe membandel dan cara mencegah rambut beruban.
- Siapkan dua sendok makan biji fenugreek dan setengah cawan minyak kelapa.
- Oseng biji fenugreek dengan minyak kelapa tersebut.
- Saring setelah dingin.
- Gunakan ramuan sedikit demi sedikit pada kulit kepala dengan menggosoknya lembut pada akar rambut.
- Anda dapat melakukan perawatan rambut ini satu atau dua kali sebulan.
7. Akar Licorice
Licorice biasanya digunakan sebagai bahan dalam jenis produk pemutih badan atau sabun pemutih badan permanen yang ada di pasaran. Akar licorice mempunyai manfaat menyembuhkan untuk rambut yang dapat menenangkan kulitkepala dan menghilangkan iritasi atau ketombe, mempertahankan kesehatan kulit kepala dan membantu pertumbuhan rambut untuk perawatan rambut rontok parah.
- Siapkan satu sendok makan akar licorice yang digiling, satu cawan susu dan satu sendok teh saffron.
- Tambahkan akar licorice yang sudah digiling dan saffron ke dalam susu
- Aduk sampai rata dan gunakan pada kepala sebelum tidur malam.
- Tutup rambut dan biarkan semalaman
- Cuci rambut keesokan harinya dan lakukan sebanyak dua kali seminggu.
8. Akar Bit
Akar bit mengandung potasium, protein dan vitamin B serta C, semua yang esensial untuk rambut sehat. Bit dapat menjadi cara menghitamkan rambut secara alami dan cara merawat rambut kering serta rontok.
- Siapkan beberapa daun bit dan satu sendok makan henna
- Rebus daun bit dalam air sampai airnya menjadi setengah jumlah semula.
- Giling daun dan tambahkan henna.
- Aduk sampai menjadi pasta dan gunakan pada kulit kepala
- Biarkan selama 20 menit dan cuci dengan air.
- Lakukan perawatan ini tiga kali seminggu
9. Bawang Merah
Bawang merah mempunyai zat anti bakteri yang dapat menghilangkan bakteri penyebab infeksi kulit kepala. Selain itu juga mempunyai kandungan sulfur yang tinggi yang dapat memperbaiki sirkulasi darah pada folikel rambut dan mendorong pertumbuhan rambut. Cara memanjangkan rambut dengan bawang merah dapat menjadi cara mengatasi rambut rontok.
- Siapkan satu bawang merah, dua sendok makan madu, air mawar.
- Parut bawang merah dan ambil sarinya.
- Tambahkan madu dan air mawar.
- Gunakan pada rambut dan biarkan selama 40-50 menit lalu bilas.
- Lakukan perawatan ini satu kali seminggu.
10. Kembang Sepatu Cina
Bunga ini mengandung vitamin C, fosfor dan riboflavin yang merupakan nutrisi esensial untuk cara merawat rambut rusak agar kembali sehat serta cara menghilangkan rambut mati secara alami. Selain itu juga dapat menghilangkan racun dan mempromosikan sirkulasi darah untuk meningkatkan pertumbuhan rambut pada perawatan rambut rontok parah.
- Siapkan 10 bunga kembang sepatu cina dan dua cawan minyak kelapa atau VCO
- Masukkan bunga ke dalam minyak kelapa dan panaskan
- Ketika bunga sudah hangus, saring dan ambil minyaknya.
- Aplikasikan minyaknya setiap malam dan cuci rambut secara menyeluruh keesokan paginya.
- Cobalah perawatan ini sebanyak dua sampai tiga kali dalam seminggu selama satu bulan.
11. Teh Hijau
Manfaat teh hijau untuk rambut dapat menstimulasi folikel rambut dan meningkatkan produksi rambut, juga meningkatkan metabolisme tubuh yang berhubungan dengan peningkatan pertumbuhan rambut.
- Siapkan 2-3 kantung teh hijau dan 2-3 cawan air panas
- Rendam teh di dalam air panas tersebut dan tunggu sampai airnya mendingin.
- Pindahkan kantung teh dan gunakan larutannya untuk membilas rambut.
- Pijat ramuan ini pada kulit kepala.
- Ulangi sebanyak dua kali seminggu setelah keramas.
12. Minyak Kelapa
Minyak kelapa mengandung antioksidan yang dapat memperkuat rambut dan memberinya kilau alami. Selain itu juga ada zat anti mikroba yang akan membantu melawan infeksi kulit kepala.
- Siapkan 1-2 sendok makan virgin coconut oil.
- Hangatkan sedikit minyak kelapa dan taruh dalam mangkuk kecil.
- Aplikasikan minyak pada kulit kepala dan akar rambut
- Pijat dengan gerakan melingkar kecil
- Biarkan minyak sekitar 30 menit pada rambut atau semalaman dan keramas seperti biasa.
- Lakukan selama dua hari sekali sampai melihat hasilnya.
13. Putih Telur
Manfaat telur untuk rambut berasal dari kandungan protein, vitamin B dan juga nutrisi esensial untuk kesehatan rambut yang optimal sehingga dapat menjadi cara menyuburkan rambut yang optimal sebagai perawatan rambut rontok parah.
- Siapkan satu butir telur dan satu sendok makan minyak zaitun.
- Pecahkan telur di dalam mangkuk dan campur dengan satu sendok makan minyak zaitun.
- Kocok sampai menjadi pasta.
- Aplikasikan pada rambut dan kulit kepala.
- Biarkan selama 15-20 menit
- Bilas dengan air dingin dan sampo.
- Lakukan perawatan ini dua kali seminggu.
13. Kentang
Kentang mengandung potasium, vitamin C, zat besi yang penting untuk mempertahankan kesehatan rambut. Kekurangan potasium dalam tubuh dapat menjadi salah satu penyebab kerontokan rambut.
- Siapkan satu butir kentang, satu sendok teh madu dan satu sendok teh air
- Cuci kentang secara menyeluruh dan kupas kulitnya
- Potong kecil – kecil dan masukkan ke dalam blender agar menjadi puree, tambahkan sedikit air jika terlalu kental.
- Saring puree kentang menggunakan kain muslin dan ambil sarinya.
- Tambahkan madu dan air lalu aduk rata
- Gunakan campuran pada kulit kepala dan rambut. Biarkan selama 30 menit
- Cuci bersih dengan sampo. Lakukan satu kali dalam seminggu.
14. Lemon
Lemon dapat memperkecil pori kulit kepala, dengan demikian mengontrol rambut rontok. Ramuan ini baik untuk Anda yang memiliki rambut berminyak. Cara membuat masker lemon untuk rambut yaitu:
- Siapkan 2-3 buah lemon dan satu cawan air hangat
- Saring air lemon ke dalam mangkuk dan campur dengan air hangat.
- Setelah keramas, tuangkan campuran lemon dan air ke kulit kepala, sambil dipijat.
- Biarkan ramuan pada rambut selama lima menit dan bilas dengan air dingin.
- Lakukan dua atau tiga kali seminggu sehabis mandi pagi.
- Lemon mengandung asam, karena itu lindungi mata Anda setiap kali menggunakannya. Jangan menggunakan lemon dalam jangka waktu lama atau terlalu sering karena dapat membuat rambut menjadi kering.
15. Ketumbar
Ketumbar diketahui dapat membuat rambut menjadi lembut dan mencegah kerontokan rambut. Selain itu, ketumbar juga efektif untuk mendukung pertumbuhan rambut.
- Siapkan daun ketumbar segar dan 3-4 sendok makan air.
- Giling daun ketombar dan campur dengan air sampai menjadi pasta
- Keluarkan sarinya dan gunakan sikat cat rambut untuk mengaplikasikannya pada kulit kepala dan rambut.
- Biarkan selama satu jam dan keramas seperti biasa.
- Lakukan pada pagi hari sebelum mandi dan keramas.
Rambut rontok bisa jadi merupakan suatu masalah yang serius. Akan tetapi sebagaimana biasanya, masalah tersebut bisa dicegah dan dirawat dengan menggunakan bahan alami yang sederhana. Ikutilah cara – cara pembuatan ramuan perawatan rambut rontok parah di atas dan Anda tidak perlu lagi khawatir akan kerontokan rambut yang akan merusak mahkota Anda.