Kulit yang mengagumkan dan tampak sehat adalah jenis kulit yang diinginkan setiap wanita, sebab kulit yang berkilau akan menegaskan kecantikan dan mendorong daya tarik seorang wanita. Akan tetapi, terlalu banyak faktor yang membuat wajah sempurna menjadi hal yang sulit didapat pada sebagian wanita sehingga kulit wajah justru tampak kusam. Kulit kusam merupakan masalah yang dialami oleh banyak orang terutama wanita.
Kulit kusam ini umumnya merupakan hasil dari perawatan kulit yang kurang sesuai dan juga karena berbagai macam hal lain, seperti makanan yang dikonsumsi, gaya hidup, penggunaan kosmetik yang berbahan kimia, sinar matahari, polusi dan lain – lain. Semua hal itu bisa menyebabkan penumpukan sel kulit mati di wajah sehingga menghalangi regenerasi kulit wajah, dan membuat wajah tampak kusam. Karena itulah banyak wanita yang merasa bahwa mendapatkan kulit yang bagus dan cara mencerahkan wajah kusam itu merupakan suatu kesulitan. Padahal, memelihara kulit yang mulus sebetulnya tidaklah sesulit yang dibayangkan.
Membuat Kulit Kusam Menjadi Cerah
Upaya yang diperlukan untuk mempertahankan kecerahan wajah sebetulnya hanya memerlukan waktu beberapa menit saja dari keseluruhan waktu Anda di rumah. Bahan alami adalah salah satu pilihan terbaik untuk cara mencerahkan wajah kusam, seperti beberapa bahan berikut ini:
1. Gula
Manfaat eksfoliasi wajah akan dapat menghilangkan sel kulit mati dari kulit dan memberikannya penampilan yang mulus. Cara membuat scrub alami dari gula akan menjadi cara memutihkan wajah secara alami pula.
- Siapkan satu sendok makan gula putih atau gula merah dan campur dengan madu.
- Oleskan campuran tersebut pada wajah dengan lembut.
- Bilas dengan air hangat kuku dan rasakan kulit yang lembut serta bersinar.
2. Lemon
Lemon kaya akan vitamin C yang diketahui sangat baik untuk membantu menyingkirkan kulit kusam. Cara mencerahkan wajah dengan lemon dan cara membuat masker lemon untuk wajah yaitu:
- Cuci wajah dengan air perasan lemon dan lihatlah perbedaan pada kulit Anda.
- Campur 4-5 tetes air perasan lemon dengan satu sendok makan dadih.
- Pijat campuran ini pada kulit perlahan lalu bilas dengan air hanat kuku.
- Ramuan ini akan membuat Anda melihat hasilnya dari sejak pemakaian pertama.
- Mengonsumsi air lemon akan membuat kulit Anda bersinar dari dlam selagi menghilangkan racun dari tubuh, Anda dapt meminum segelas air lemon setiap pagi yang dicampur dengan satu sendok makan madu.
3. Asam Jawa
Asam Jawa juga merupakan salah satu bahan yang memiliki kekuatan untuk cara mencerahkan wajah kusam. Kandungan asam jawa berupa anti oksidan, serat, vitamin C dan vitamin B.
- Siapkan satu sendok makan bubur tamarind dan usakpkan dengan lembut pada kulit.
- Biarkan selama beberapa menit dan bilas sampai bersih dengan air.
4. Peach dan Tomat
Peach adalah masker alami untuk wajah kusam dan berminyak yang juga bisa digunakan sebagai cara mengencangkan wajah dengan buah. Campuran peach dan tomat akan menambahkan kilauan pada wajah dengan kandungan antioksidannya, serta juga vitamin dan mineral.
- Hancurkan buah peach dan campur dengan air perasan tomat.
- Oleskan campuran pada kulit dan biarkan selama 20 menit.
- Bilas dengan air dingin.
5. Lidah Buaya
Manfaat lidah buaya untuk kecantikan salah satunya adalah untuk cara membuat wajah glowing berkat kandungan antioksidan, antieptik, anti bakteri , anti radang didalamnya, juga untuk cara mencegah penuaan dini. Cara menggunakan masker lidah buaya untuk wajah kusam yaitu:
- Anda dapat meminum secangkir gel lidah buaya asli setiap pagi sebelum makan apapun untuk membuat kulit berkilau dan cara mencerahkan wajah kusam dari dalam.
- Campur gel lidah buaya dan madu dalam perbandingan 1:2 lalu oleskan pada wajah. Biarkan selama 15 menit dan bilas dengan air biasa.
6. Yogurt
Yogurt memiliki manfaat memutihkan dan membuat kulit lembut serta halus, serta bisa menjadi cara mencerahkan kulit wajah.
- Anda dapat mengonsumsi satu mangkuk yogurt sehari untuk meremajakan kulit.
- Siapkan masker yogurt dengan satu sendok makan yogurt, setengah sendok makan madu dan setengah buah pisang yang dihancurkan.
- Bilas dengan air biasa dan beri pelembab.
7. Krim Susu
Cara mencerahkan wajah kusam lainnya adalah dengan menggunakan krim susu sebagai masker alami untuk wajah kusam dan berminyak.
- Tambahkan satu sendok makan krim susu segar, satu sendok makan madu dan dua sendok makan tepung beras.
- Aduk merata dan gunakan untuk mengeksfoliai wajah Anda untuk meluruhkan sel kulit mati.
- Bilas wajah dengan air dingin.
8. Aprikot
Buah ini kaya akan vitamin A yang bisa menjadi cara mengatasi kulit kusam dan sangat cocok untuk mengembalikan kecerahan kulit yang kusam.
- Rendam aprikot semalaman lalu hancurkan.
- Tambahkan beberapa tetes minyak zaitun dan aplikasikan pada wajah.
- Biarkan selama 20 menit.
- Bilas wajah sampai bersih.
9. Almond
Almond kaya akan beragam nutrisi dan dengan demikian juga baik untuk cara mencerahkan wajah kusam.
- Anda bisa mengonsumsi 2-4 butir almond sehari dengan kulitnya.
- Anda juga dapat mengoleskan minyak almond pada kulit wajah semalaman untuk meremajakan dan mencerahkan kulit.
10. Pisang
Masker wajah pisang adalah salah satu bahan alami yang sempurna untuk mengurangi kekeringan kulit. Cara membuat masker pisang untuk wajah kusam adalah:
- Anda dapat menghancurkan satu pisang matang dan mencampurnya dengan satu sendok makan madu.
- Campur merata dan leher untuk mengurangi kekeringan pada kulit.
- Bilas dengan air sampai bersih.
11. Alpukat
Bahan alami yang berfungsi sebagai eksfoliator adalah alpukat. Manfaat alpukat dpat menjaga tubuh tetap sehat dari dalam dan luar.
- Ambil sedikit daging buah alpukat dan hancurkan
- campur dengan madu dan air mawar secukupnya.
- Oleskan pada wajah dan juga leher.
- Biarkan selama 5 menit lalu bilas dengan menggunakan air hangat.
12. Putih Telur
Masker putih telur adalah cara yang baik untuk menghilangkan sel kulit mati dari wajah dan juga mengurangi minyak di wajah. Cara membuat masker putih telur untuk cara mencerahkan wajah kusam yaitu:
- Pecahkan telur dan ambil bagian putihnya, lalu kocok hingga kaku.
- Campur dengan air perasan lemon dan oleskan pada wajah.
- Biarkan selama 15 menit lalu bilas sampai bersih.
13. Stroberi
Buah ini memiliki kandungan vitamin C yang tinggi. Salah satu cara memutihkan wajah secara alami dalam 1 minggu bisa dilakukan dengan menggunakan stroberi.
- Siapkan beberapa butir stroberi dan hancurkan.
- Tambahkan beberapa tetes madu ke dalam air stroberi tersebut.
- Oleskan pada wajah dengan gerakan melingkar.
- Tunggu 20 menit dan bilas dengan air dingin atau air mawar.
14. Cokelat
Mengonsumsi dark chocolate atau coklat hitam baik untuk kesehatan kulit Anda. Cara membuat masker coklat bubuk untuk semua jenis kulit wajah yaitu:
- Campurkan bubuk kokoa, madu dan susu secukupnya.
- Aduk semua bahan hingga merata dan membentuk pasta.
- Oleskan pada kulit wajah, biarkan selama beberapa menit.
- Bilas wajah dengan air sampai bersih.
15. Minyak Kelapa dan Madu
Masker yang berbahan minyak kelapa dan madu akan menambahkan kilau pada kulit wajah Anda. Selain itu, bahan – bahan ini akan membersihkan kulit, menghilangkan komedi dan membuat kulit wajah bersinar.
- Campur beberapa tetes minyak kelapa dan madu secukupnya.
- Oleskan pada wajah dan biarkan selama beberapa menit.
- Bilas sampai bersih.
16. Jeruk dan Mentimun
Campuran ini akan memberi manfaat eksfoliasi pada wajah dan membuat rona kulit lebih cerah, selain menjadi cara mencerahkan wajah kusam juga dapat meremajakan kulit wajah.
- Campur dua sendok teh mentimun dan air perasan jeruk dengan satu sendok teh tepung beras.
- Oleskan pada wajah dan biarkan beberapa menit lalu bilas.
17. Minyak Kelapa
Minyak kelapa akan membuat kulit tetap lembab dan ternutrisi dengan baik. Pijat wajah dengan minyak kelapa setiap hari untuk menghilangkan kekusaman dari kulit wajah.
18. Minyak Neem
Neem adalah bahan alami pengencang kulit yang mempunyai beberapa manfaat untuk cara mencerahkan wajah kusam, noda hitam dan pigmentasi.
- Ambil beberapa tetes minyak neem murni dan campur dengan satu sendok makan madu, juga bubuk cendana.
- Aduk merata dan gunakan sebagai masker wajah.
- Biarkan lima belas menit dan bilas wajah Anda.
19. Susu Bubuk
Cara mencerahkan wajah kusam dan cara memutihkan wajah secara alami dengan susu bisa dilakukan menggunakan susu bubuk. Cara membuat masker susu yaitu:
- Campur dua sendok makan madu, empat sendok makan susu bubuk dan dua sandok makan air hangat.
- Biarkan selama 10 menit dan bilas dengan air dingin.
20. Pepaya
Pepaya adalah bahan alami yang ideal untuk kulit kusam. Tidak hanya mencerahkan namun juga memperbaiki dan melembabkan kulit yang kering. Cara membuat masker pepaya untuk kulit kusam yaitu:
- Siapkan dua sendok makan pepaya yang dihancurkan dengan satu sendok makan krim susu dan satu sendok makan multani mitti.
- Oleskan lapisan tebal pada wajah dan bilas setelah lima belas menit.
21. Teh Hijau
Anti oksidan yang ada di dalam teh hijau akan sangat berguna untuk kulit wajah untuk cara mencerahkan wajah kusam.
- Campur dua sendok makan teh hijau dan satu sendok makan bubuk kunyit, lalu satu sendok teh air lemon.
- Campur merata hingga menjadi pasta.
- Oleskan pada wajah dan biarkan selama 20 menit lalu bilas dengan air hangat.
22. Tomat dan Lemon
Tomat memiliki khasiat anti penuaan yang berasal dari kandungan lycopene didalamnya, yang dapat melindungi kulit dari sinar UV dan juga mengandung vitamin C untuk membuat kulit tampak segar.
- Siapkan satu sendok teh jus lemon dan tiga sendok teh jus tomat. Tambahkan dua sendok teh krim susu.
- Oleskan pasta ini pada wajah selama 15 menit.
- Bilas sesudahnya dengan air hangat.
23. Nanas
Nanas akan menghilangkan sel kulit mati, membersihkan pori, melawan jerawat dan membuat kulit tampak lebih muda. Cara menghilangkan wajah kusam dengan cepat dan cara memutihkan wajah dengan nanas bisa dilakukan dengan cara berikut:
- Buatlah jus nanas seperlunya saja.
- Siapkan kapas dan celupkan ke dalam jus nanas.
- Bubuhkan kapas yang sudah dicelupkan ke seluruh wajah, biarkan beberapa menit dan bilas.
Tips Mengatasi Kulit KusamÂ
Tidak hanya menggunakan masker wajah saja, Anda juga dapat menggunakan beberapa tips berikut untuk cara mencerahkan wajah kusam:
1. Memperbanyak Cairan
Salah satu cara terbaik untuk melawan penyebab wajah kusam dan berminyak adalah dengan memperbanyak asupan cairan. Anda bisa mengonsumsi air putih dan juga jus buah untuk memperbanyak asupan cairan ke tubuh. Air sebaiknya dikonsumsi minimal sebanyak delapan gelas sehari. Selain itu, jus sayuran, teh hijau dan jus buah segar yang bebas gula juga direkomendasikan untuk membantu menutrisi kulit dari dalam.
2. Menghindari Kafein
Sementara konsumsi cairan dapat menjadi cara merawat wajah agar tidak kusam, kopi, teh dan minuman yang mengandung kafein lainnya bukanlah sumber yang baik untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh Anda. Kafein yang terkandung didalamnya tidak akan baik untuk kulit apabila dikonsumsi dalam jumlah banyak.
3. Memperbaiki pola makan
Kulit Anda akan merefleksikan apa yang Anda makan, karena itu jika Anda ingin menemukan cara mencerahkan kulit kusam maka sebaiknya mulailah menjalankan pola makan yang benar. Kebiasaan makan yang baik akan membawa rona yang baik pada kulit Anda. Konsumsilah buah dan sayuran segar yang tinggi serat, vitamin dan nutrisi lainnya. Makanan segar akan membantu memperbaiki sel – sel dalam tubuh, meremajakan kulit dan menghilangkan racun.
4. Menjauhi makanan instan
Mi instan, fast food, junk food, dan makanan berlemak serta tinggi kolesterol akan mempengaruhi kondisi kulit wajah Anda. Makanan – makanan jenis ini justru akan menumpuk racun di dalam tubuh Anda dan radikal bebas yang merusak sel – sel di dalam tubuh.
5. Mengatur Pola Tidur
Pola tidur dan istirahat yang buruk juga tidak akan membantu Anda sebagai cara mencerahkan wajah kusam. Karena itu, Anda perlu tidur sebelum jam sebelas malam dan bangun setelah tidur selama delapan jam. Sel kulit Anda akan memerlukan waktu untuk istirahat dan memulihkan diri sementara Anda tidur.
6. Berolah Raga
Manfaat olah raga untuk kecantikan juga memainkan peranan penting pada kulit Anda. Berolah raga secara teratur akan membantu memperbaiki sirkulasi darah. Anda dapat mengikuti jadwal latihan yang benar untuk meningkatkan penyerapan nutrisi dan pengeluaran keringat.
7. Memperbaiki Sirkulasi Darah
Peredaran darah yang kurang lancar akan membuat kulit wajah tampak kusam dan pucat. Hal ini biasanya terlihat pada wajah orang yang merokok, terutama perokok berat. Merokok akan menurunkan suplai darah dan oksigen kepada sel kulit. Olah raga dan pijat wajah akan menjadi cara yang baik untuk memperlancar aliran darah pada kulit.
Kulit yang kusam akan membuat wajah tampak lelah dan tua, dan merupakan masalah besar bagi banyak orang yang masih berusia muda. Penumpukan sel kulit mati adalah alasan utama yang menyebabkan kulit wajah menjadi kusam. Anda dapat menghilangkan sel kulit mati tersebut dengan mencoba berbagai bahan alami yang telah dibahas di atas dan juga melakukan berbagai aktivitas untuk mengembalikan kecerahan wajah Anda dan cara mencerahkan wajah kusam.