Bentuk hidung yang tinggi dipercaya banyak orang akan membuat wajah tampak lebih baik terutama lebih cantik pada para wanita. Akan tetapi tidak semua orang terlahir dengan bentuk hidung yang mancung dan tinggi. Banyak wanita yang tidak memiliki bentuk hidung tinggi dan ciri hidung mancung ingin melakukan apapun agar mendapatkan bentuk hidung yang diinginkannya. Operasi menjadi jalan keluar yang banyak dilakukan oleh kebanyakan orang. Namun seperti prosedur bedah lainnya, operasi selalu memiliki resiko tertentu terhadap tubuh kita. Sebelum melakukan operasi pada hidung, diperlukan berbagai persiapan yang matang untuk mencegah berbagai efek samping yang dapat merugikan kelak.
Walaupun operasi dapat menjadi cara membuat hidung mancung permanen, namun hasilnya terkadang tidak sepadan. Belum lagi jika bentuk hidungnya ternyata tidak dapat memenuhi harapan yang semula diinginkan dan harus melalui berkali – kali lagi operasi yang belum tentu dapat memperbaikinya. Baru – baru ini bahkan ditemukan bahwa banyak operasi kosmetik yang dilakukan beresiko menimbulkan kanker. Maka dari itu, cara membuat hidung mancung yang aman lebih dicari oleh sebagian wanita untuk menghindari resiko yang fatal untuk melakukan cara membuat hidung mancung tanpa operasi daripada melakukan prosedur bedah yang beresiko.
Memancungkan Hidung Dengan Latihan
Cara alami memancungkan hidung selama 2 minggu dapat Anda lakukan dengan latihan pada hidung untuk memperkuat otot hidung dan mengencangkan kulit hidung. Pastikan hidung Anda sudah dibersihkan terlebih dulu sebelum melakukan latihan, begitu juga dengan jari – jari tangan Anda.
1. Membentuk Hidung
Latihan ini berguna bagi Anda yang merasa tidak puas dengan bentuk hidungnya, juga menjadi cara memancungkan hidung pesek. Jika Anda melakukan latihan ini secara teratur, ada kemungkinan suatu waktu bentuk hidung Anda akan berubah, dan dengan cara alami memancungkan hidung dalam dua minggu ini Anda akan mampu mengubah atau membentuk hidung Anda seperti yang diinginkan. Latihan ini juga akan membantu mencegah kerutan dan kulit hidung yang mengendur.
- Gunakan jari telunjuk Anda untuk menekan kedua sisi hidung dan bernapaslah dengan kencang.
- Tekan kedua bagian bawah lubang hidung untuk hasil terbaik. Pastikan Anda tidak bernapas terlalu banyak atau terlalu keras.
- Ulangi latihan ini sebanyak 10 kali.
2. Memendekkan Hidung
Usia dapat menyebabkan banyak perubahan, dan bersama dengan hal tersebut juga akan mempengaruhi tulang, kartilago, dan otot juga akan berubah. Latihan ini tidak hanya akan membantu membentuk hidung Anda agar tampak lebih pendek, tapi juga akan mencegah tulang rawan atau kartilago hidung merosot dan menjadi cara memancungkan hidung dalam 30 menit.
- Tempatkan jari telunjuk di ujung hidung, tekan dengan lembut.
- Gunakan hidung untuk memberikan tekanan ke bawah pada jari.
- Anda dapat melakukan latihan ini setiap hari sebanyak yang diinginkan.
3. Meluruskan Hidung
Gerakan senyum sederhana akan membantu Anda untuk membentuk hidung. Anda hanya perlu tersenyum dan gunakan jari untuk menekan hidung ke arah atas. Gerakan ini akan membantu membangun otot hidung di kedua sisinya. Lakukan gerakan ini 20-30 kali setiap hari untuk mendapatkan hasil yang paling baik. Latihan ini dapat menjadi cara menghindari penyebab hidung besar dan cara mengecilkan hidung yang besar.
4. Bernapas
Yoga dan latihan lain akan memberi manfaat berupa latihan pernapasan, juga cara memancungkan hidung pesek lebar. Menarik napas dalam dan menghembuskannya memiliki beragam keuntungan, dan salah satunya adalah sebagai cara alami memancungkan hidung dalam 2 minggu.
- Duduklah dalam posisi yang nyaman, tutup satu lubang hidung dan tahan sekitar selama empat detik.
- Tutup lubang hidung yang lain dan keluarkan napas sambil membuka lubang hidung yang awalnya ditutup.
- Ulangi latihan ini dengan lubang hidung yang satu lagi.
- Anda dapat melakukan latihan ini sebanyak tiga set dengan 10 kali ulangan setiap setnya.
5. Menggoyangkan Hidung
Latihan ini lebih menyerupai pembentukan otot hidung daripada latihan untuk membentuk hidung. Akan tetapi latihan ini sudah pasti akan dapat membantu memperkuat otot hidung, dan membuat hidung tampak lebih tajam, juga menjadi cara mengecilkan hidung jambu dan juga ada cara memancungkan hidung dengan cotton bud. Anda hanya perlu menggoyangkan hidung sementara memastikan bagian wajah lain tetap dalam keadaan diam. Lakukan beberapa kali, paling tidak sekali sehari untuk mendapatkan hasil terbaik.
6. Pijat Hidung
Seperti bernapas, cara ini memiliki banyak keuntungan. Latihan ini akan menyembuhkan sakit kepala macam apapun. Pijatlah setiap bagian hidung Anda dimulai dari tulang hidung hingga ke atas dan lanjut ke kedua sisinya. Pastikan jari Anda bergerak dalam gerakan melingkar. Pijat hidung selama sekitar lima menit setiap hari, dan lakukan secara teratur untuk mendapatkan hasil yang terbaik. Anda juga dapat melakukan cara memancungkan hidung dengan make up jika memerlukan hasil yang instan.
7. Menghilangkan Garis Senyum
Garis senyum akan semakin mendalam seiring dengan pertambahan usia dan cenderung akan tampak buruk bagi penampilan wajah. Latihan sederhana ini akan membantu menghilangkannya.
- Isi mulut dengan udara sehingga pipi menjadi gembung dan gerakkan udara di dalam mulut ke berbagai arah sambil ditahan selama lima detik di setiap arahnya.
- Ketika mencapai area yang sudah disentuh, lepaskan udaranya.
- Lakukan latihan ini sekali setiap hari.
8. Mencubit Hidung
Cara alami memancungkan hidung dalam 2 minggu dapat Anda lakukan dengan membiasakan mencubit hidung setiap hari. Gunakan tangan kiri atau kanan untuk mencubit hidung dengan gerakan mencubit seperti biasanya. Cubit hidung mulai dari pangkal hidung ke arah depan pada bagian di atas kedua cuping hidung. Lakukan latihan ini tiga kali dalam sehari selama lima hingga sepuluh menit untuk mendapatkan hasilnya. Latihan ini akan menjadi cara mengecilkan hidung yang besar dan cara memancungkan hidung secara alami dalam waktu seminggu.
9. Merampingkan Hidung
Pertama – tama, buatlah bentuk O dengan mulut Anda. Kemudian gunakan jari telunjuk untuk mendorong dengan lembut lubang hidung sebagian sehingga Anda masih dapat bernapas dari hidung. Arahkan pandangan ke langit – langit, dan bernapaslah melalui lubang hidung sementara mengembangkan cuping hidung Anda. Untuk mendapatkan hasilnya, ulangi latihan ini sebagai cara memancungkan hidung tanpa operasi beberapa kali dalam sehari.
10. Mengurut Hidung
Mengurut hidung berbeda gerakannya dengan memijat hidung. Anda membutuhkan jari tengah dan jari manis untuk mengurut hidung. Urut hidung menggunakan kedua jari tersebut. Letakkan jari tengah persis pada sudut mata dan jari manis Anda di bawahnya. Urut hidung sampai Anda merasa otot hidung tertarik kencang. Lalu gosok hidung perlahan mulai dari arah atas ke bawah. Lakukan terapi ini sebanyak 10-15 kali.
11. Memijat Wajah
Cara alami memancungkan hidung dalam 2 minggu juga dapat dilakukan dengan memijat keseluruhan wajah, bukan hanya memijat area hidung saja.
- Siapkan minyak pijat seperti minyak lavender atau zaitun secukupnya.
- Oleskan minyak pada wajah dan pijat pertama kali pada area mata ke arah bawah menuju lubang hidung.
- Anda bisa menggunakan jari yang mana saja untuk memijat.
- Lakukanlah pemijatan ini pada malam hari sebelum tidur untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal.
12. Smiling Fish Frenzy
Latihan ini juga dikenal sebagai yoga wajah yang bermanfaat untuk cara alami memancungkan hidung dalam 2 minggu. Cara melakukan smiling fish frenzy yaitu:
- Senyumlah seperti biasa lalu rapatkan gigi Anda.
- Lakukan gerakan ini selama 20-30 menit.
- Setelahnya kendurkan pipi untuk melemaskan otot pipi agar hidung dapat terlihat lebih mancung.
- Anda perlu melakukan latihan ini secara rutin hingga mendapatkan hasil yang maksimal.
13. Meregangkan Kulit Wajah
Gerakkan telunjuk dan jari tengah lalu gerakkan ke arah telinga, sambil mengerutkan bibir seolah akan melakukan gerakan mencium. Tahan gerakan tersebut selama beberapa menit, lalu lakukan pada sisi wajah yang satu lagi.
Memancungkan Hidung Dengan Bahan Alami
Anda juga dapat melakukan cara alami memancungkan hidung selama 2 minggu dengan menggunakan beberapa bahan alami berikut ini yang dapat membuat hidung lebar tampak lebih mancung.
1. Menggunakan Jahe
Hidung yang besar dan lebar bisa menjadi penyebab wajah tidak simetris dan memancungkan hidung dapat menjadi cara membuat wajah nampak awet muda. Bubuk jahe merupakan metode populer di Timur Tengah untuk membuat hidung tampak lebih kecil dan mancung. Campur bubuk jahe dan air hingga menjadi pasta, kemudian aplikasikan pada bagian hidung yang akan membuat hidung Anda tampak lebih mancung. Biarkan selama lima belas menit, lalu bersihkan. Berhati – hatilah untuk menggunakan ramuan ini, sebab dapat menyebabkan rasa terbakar pada wajah.
2. Menggunakan Es Batu
Masukkan es batu ke dalam kain bersih dan tempelkan ke hidung Anda selama 10 menit setiap hari. Rasa dingin dari es batu akan mengurangi bengkak pada hidung yang besar sehingga hidung Anda akan terlihat lebih mancung. Dengan demikian, Anda tidak akan perlu mencemaskan mengenai filler hidung bertahan berapa lama, memperhatikan pantangan sesudah operasi hidung, atau kisaran biaya operasi hidung pesek .
Tips Merawat Hidung
Selain melakukan beberapa cara untuk memancungkan hidung yang sudah dibahas diatas, Anda bisa mendapatkan bentuk hidung yang lebih ideal dengan merawat hidung dengan benar pada kehidupan keseharian Anda. Cara merawat hidung yang benar yaitu:
- Hindari untuk mengorek – ngorek hidung, terutama ketika sedang berusaha membersihkan kotoran hidung atau mengupil.
- Jangan memencet hidung secara berlebihan
- Hindari cedera pada hidung yang bisa disebabkan oleh benturan keras
- Hindari juga kebiasaan bergadang setiap malam yang bisa menyebabkan hidung tampak lebih besar dan bengkak
- Usahakan selalu mencukupi waktu tidur Anda setiap malam selama 8 hingga 10 jam
- Lakukan perawatan pada hidung dengan selalu rutin membersihkan wajah, cara menghilangkan komedo hitam di hidung, cara menghilangkan komedo putih di hidung dan cara menghilangkan pori – pori besar di hidung.
Cara alami memancungkan hidung selama 2 minggu merupakan suatu hal yang menantang, sebab hidung merupakan area yang paling sulit untuk dibentuk atau dilatih. Beberapa latihan sederhana dan bahan alami diatas dapat membantu untuk mengubah bentuk hidung terutama dengan melatih otot hidung dengan mudah dan tanpa perlu mengeluarkan biaya banyak. Pastikan Anda berlatih dengan tekun dan memiliki banyak kesabaran untuk menunggu hasilnya. Sebab, ketika kita melakukan latihan dengan bagian wajah yang menantang seperti hidung, sudah tentu hasilnya tidak akan dapat langsung terlihat seketika.