Semua orang tentunya ingin memiliki gigi putih yang akan menampilkan senyum cemerlang pada wajah kita dan meningkatkan nilai penampilan diri kita. Sayangnya sebagian orang kesulitan mendapatkan gigi yang putih tersebut dan berkubang dengan masalah gigi yang kuning. Gigi kuning kerap membuat orang tidak percaya diri dan jengkel karena ketika tersenyum, wajah kita akan ternodai oleh gigi yang kuning tersebut. Walaupun gigi kuning bisa juga disebabkan oleh faktor genetik, namun bagaimanapun tetap saja akan mengganggu penampilan dan membuat si empunya terlihat jorok.
Gigi kita dilapisi dengan lapisan yang disebut enamel, yang memberikan warna putih untuk gigi. Lapisan kuning yang berada di bawah enamel disebut dentin. Ketika enamel ternoda atau terkikis, lapisan kuning ini akan tampak. Kebersihan mulut yang buruk, kebiasaan makan yang tidak sehat, penyakit dan konsumsi obat – obatan adalah penyebab dari gigi kuning. Merokok dan mengunyah tembakau juga dapat mengikis lapisan enamel.
Jeruk Nipis untuk Memutihkan Gigi
Banyak orang yang kemudian melakukan cara memutihkan gigi secara alami karena biaya untuk memutihkan gigi ke dokter gigi cukup mahal. Salah satu bahan alami untuk memutihkan gigi tersebut adalah jeruk nipis. Jeruk nipis dapat dipakai untuk memutihkan gigi berkat kandungan asam sitrat didalamnya yang berfungsi sebagai pemutih alami. Beberapa cara memutihkan gigi dengan jeruk nipis yaitu:
1. Jeruk Nipis
Cara memutihkan wajah dengan madu dan jeruk nipis serta cara mencerahkan wajah dengan jeruk nipis lebih dikenal orang daripada manfaat jeruk nipis untuk memutihkan gigi. Padahal, khasiat jeruk nipis dapat digunakan untuk memutihkan gigi dengan cara berikut:
- Campur satu sendok teh air dengan satu sendok teh air perasan jeruk nipis.
- Gunakan air ini untuk menggosok gigi selama satu menit secara menyeluruh.
- Kumur dengan air biasa dan gosok gigi dengan pasta gigi Anda yang biasa.
- Anda juga bisa melumurkannya ke gigi dan diamkan selama 10-15 menit.
- Ulangi dua kali dalam seminggu.
2. Kulit Jeruk NipisÂ
Tidak hanya buahnya, kulit jeruk juga memiliki manfaat untuk memutihkan gigi karena masih mengandung asam dan vitamin C. Selain itu, ada juga cara menghilangkan kutu rambut dengan jeruk nipis dan cara membuat masker kopi dan jeruk nipis.
- Kupas jeruk nipis dan gosokkan kulitnya pada gigi.
- Gosokkan selama satu atau dua menit lalu kumur dengan air bersih.
- Lanjutkan proses ini secara teratur.
- Anda juga bisa mencampur kulit jeruk nipis dengan air sampai menjadi pasta, gunakan untuk menyikat gigi dan berkumur dengan air bersih.
- Ulangi tiga kali dalam seminggu.
3. Jeruk Nipis, Lemon dan Garam
Selain mencoba cara memutihkan gigi dengan jeruk nipis, Anda juga bisa mencoba cara memerahkan bibir dengan jeruk nipis dan cara memutihkan wajah dengan jeruk nipis dan tomat.
- Campur satu sendok teh garam dan 2-3 sendok makan air perasan lemon segar dan gunakan untuk menyikat gigi.
- Biarkan selama beberapa menit dan bilas dengan air.
- Anda juga dapat menggunakan pasta gigi yang mengandung ekstrak garam atau jeruk nipis.
- Anda juga dapat mengaplikasikan air perasan lemon yang sudah dicampur air putih ke gigi. Biarkan selama 5 menit.
- Pijat gigi dengan garam laut menggunakan jari tangan lalu kumur dengan air bersih.
- Lakukan proses ini dua kali seminggu.
4. Jeruk Nipis dan Baking Soda Cara 1
Baking soda dikenal sebagai bahan untuk memutihkan. Sebab itu ada cara memutihkan badan dengan baking soda dan cara memutihkan ketiak dengan baking soda yang ampuh. Anda juga dapat menggunakan baking soda untuk cara memutihkan gigi, yaitu:
- Campur baking soda dan air perasan jeruk nipis dalam jumlah yang sama hingga menjadi pasta.
- Oleskan pada gigi dan biarkan selama satu menit.
- Gosok gigi dengan pasta ini selama 1-2 menit sebelum berkumur.
- Gunakan pasta gigi yang biasa untuk menggosok gigi kembali.
- Lakukan 1-2 kali dalam seminggu.
- Anda juga dapat menambahkan sejumput garam ke dalam campuran.
5. Jeruk Nipis dan Baking Soda Cara 2
Selain untuk memutihkan gigi, cobalah cara menghilangkan komedo dengan jeruk nipis dan cara memutihkan kulit tubuh dengan jeruk nipis. Sementara itu, cara memutihkan gigi dengan jeruk nipis adalah:
- Campur air perasan jeruk nipis dengan air biasa, lalu oleskan pada gigi dan biarkan selama lima menit.
- Buatlah pasta dari baking soda dan air, lalu gosok gigi dengan ramuan ini selama dua menit.
- Kumur sampai bersih dengan air, lakukan cara ini 2-3 kali dalam seminggu.
6. Jeruk Nipis dan Hidrogen Peroksida
Hidrogen peroksida sering digunakan dalam cara memutihkan gigi dengan lemon dan cara menghilangkan bau ketiak yang menyengat. Anda juga dapat menggunakan hidrogen peroksida untuk cara memutihkan gigi dengan jeruk nipis, dengan cara berikut ini:
- Campur satu sendok teh baking soda, air perasan jeruk nipis dan hidrogen peroksida secukupnya.
- Gunakan untuk menyikat gigi selama 1-2 menit.
- Kumur dengan air sampai bersih dan ulangi secara teratur.
7. Jeruk Nipis dan Cuka Putih
- Campur satu sendok teh baking soda, air perasan jeruk nipis dan juga cuka putih secukupnya yang sudah diencerkan dengan air.
- Sikat gigi selama satu atau dua menit dengan campuran ini.
- Kumur sampai bersih dengan air putih dan lakukan cara ini secara teratur untuk cara memutihkan gigi dengan jeruk nipis.
8. Jeruk Nipis dan Garam
Garam memiliki banyak manfaat pada mulut, antara lain dapat menghilangkan bau mulut, membersihkan kotoran pada gigi, dan menyehatkan gusi. Cara memutihkan gigi dengan jeruk nipis dan garam yaitu:
- Campurkan perasan satu butir jeruk nipis dan satu sendok makan garam.
- Aduk sampai rata lalu gosokkan campuran pada gigi.
- Lakukan dua kali sehari untuk memudarkan plak.
9. Jeruk Nipis dan Kunyit
Kunyit biasanya memang meninggalkan noda kuning pada peralatan makan atau pakaian, namun kandungan anti radang didalamnya dapat membantu mengatasi masalah pada gusi juga. Selain itu kunyit juga bersifat anti mikroba sehingga mampu membunuh mkoroorganisme yang menyebabkan gigi berlubang.
- Siapkan kunyit secukupnya, kupas dan cuci.
- Panggang atau bakar kunyit lebih dulu selama beberapa menit.
- Hancurkan kunyit yang sudah dipanggang sampai menjadi bubuk halus. Tambahkan perasan jeruk nipis dan garam secukupnya.
- Aduk sampai menjadi pasta, lalu usapkan ke gigi dan diamkan selama beberapa menit.
- Kumur dengan air sampai bersih, lakukan secara teratur. Anda juga dapat menggunakan bubuk kunyit.
10. Kumur Air Jeruk Nipis
Anda dapat melakukan cara memutihkan kuku dengan jeruk nipis dan menggunakan manfaat jeruk nipis untuk rambut selain untuk memutihkan gigi seperti berikut ini:
- Campur satu bagian air jeruk nipis dengan dua bagian air dan gunakan untuk berkumur.
- Ludahkan dan bilas mulut dengan air bersih untuk menghilangkan semua bakteri, noda dan plak.
- Lakukan secara teratur.
- Alternatifnya, siapkan pencuci mulut dengan campuran beberapa tetes jeruk nipis segar, sejumput garam dan satu cup air hangat.
- Berkumurlah dua kali seminggu dan bilas dengan air setelah dipakai.
11. Jeruk Nipis, Garam dan Minyak Mustard
Minyak mustard akan membantu memperkuat gigi, mengurangi napas bau dan juga memelihara kesehatan gusi. Selain itu minyak mustard juga dapat digunakan sebagai cara menghilangkan putih – putih di wajah dan cara alami menghilangkan bintik hitam di kaki. Cara memutihkan gigi dengan jeruk nipis, garam dan minyak mustard yaitu:
- Campur dua tetes air perasan jeruk nipis segar dengan satu sendok makan minyak mustard dan setengah sendok makan garam.
- Pijat gigi dengan campuran ini selama beberapa menit.
- Bilas dengan berkumur air.
- Lakukan proses ini setiap hari setelah menyikat gigi.
12. Jeruk Nipis dan Lemon
Kedua buah asam yang berbeda ini seringkali disalah kenali oleh orang karena bentuknya yang mirip. Keduanya memang sama – sama mengandung vitamin C dan antioksidan yang tinggi, karena itu memiliki khasiat yang sama untuk memutihkan gigi yang kuning.
- Peras kedua jeruk nipis dan lemon sebanyak masing – masing satu sendok makan.
- Campur merata dan tambahkan sedikit garam, aduk.
- Gunakan sikat gigi yang ditaburi campuran ini untuk menyikat gigi.
- Kumur sampai bersih dengan air .
- Anda dapat melakukan cara ini dua sampai tiga kali dalam seminggu.
13. Menggigit Jeruk Nipis
Cara yang jauh lebih sederhana ini dapat Anda lakukan selama rasa asam dari jeruk nipis bisa Anda tahankan. Anda cukup menggosokkan jeruk nipis langsung ke gigi. Diamkan selama beberapa menit lalu kumur sampai bersih, gunakan air yang dicampur dengan baking soda secukupnya. Sifat basa dari baking soda akan menetralkan asam yang berasal dari jeruk nipis tersebut. Cobalah juga cara merawat rambut dengan santan dan jeruk nipis serta cara memutihkan kuku dengan jeruk nipis.
14. Jeruk Nipis dan Arang
Arang tidak hanya dapat digunakan sebagai bahan bakar untuk memasak. Ada cara memutihkan gigi dengan arang dan jeruk nipis yang dapat Anda coba. Selain itu, ada pula manfaat masker arang untuk wajah.
- Siapkan seperempat sendok teh arang dan satu sendok makan minyak kelapa.
- Tambahkan tiga tetes air perasan jeruk nipis dan minyak chamomile.
- Tuangkan campuran ini pada gigi dan berkumurlah selama 10-20 menit.
- Keluarkan dari mulut dan gosok gigi dengan pasta gigi Anda yang biasa.
- Kumur dengan air sampai bersih.
- Ulangi cara ini 1-2 kali dalam seminggu.
15. Jeruk Nipis dan Kulit Pisang
Cara memutihkan gigi dengan jeruk nipis dan kulit pisang juga dapat menjadi pilihan Anda. Kulit pisang mengandung potasium dan mangan yang akan dikombinasikan dengan asam serta vitamin C pada jeruk nipis yang akan menjadi cara yang baik untuk memutihkan gigi.
- Ambil kulit pisang yang baru dikupas dan teteskan air perasan jeruk nipis secukupnya.
- Gosok pada gigi secara perlahan selama 1-2 menit lalu berkumurlah dengan air hangat.
- Anda dapat melakukan cara ini setiap hari sampai gigi terlihat lebih putih.
Anda perlu berhati – hati ketika melakukan cara memutihkan gigi dengan jeruk nipis tersebut. Sifat asam dari jeruk nipis yang kuat dibandingkan dengan buah jeruk lainnya, maka hal itu dapat meningkatkan kemungkinan bahwa gigi yang sensitif akan mengalami erosi atau gangguan lainnya. Apabila jeruk nipis digunakan berlebihan pada gigi, bisa jadi justru akan menyebabkan gigi mengalami masalah keropos lebih awal karena terpapar asam yang berlebihan. Sebab itu, segera hentikan cara memutihkan gigi dengan jeruk nipis ini apabila Anda mengalami rasa perih, ngilu, atau rasa tidak nyaman lainnya. Bila perlu, berkonsultasilah dengan dokter gigi untuk penanganan lebih lanjut.